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Arts — Danse (spécialité) · TerminaleBac

Le corps et le mouvement : exercices de Terminale Arts-Danse

Publié le 7 novembre 2026 · Mis à jour le 7 novembre 2026 · Signaler une erreur

L'essentiel

  • Pour analyser un corps en mouvement, tu le situes dans l'espace et sur un rythme, puis tu relies ces deux repères à l'effet produit sur le spectateur.4
  • À l'écrit, tu analyses un extrait d'œuvre projeté, puis tu peux avoir à répondre à une question de réflexion sur cette œuvre, en t'appuyant sur un petit corpus de documents.3
  • Les critères d'analyse comprennent notamment le mouvement et le rythme et le rapport au corps.3
  • Un corps sur lequel aucune force nette ne s'exerce garde une vitesse constante : cette idée de physique aide à décrire une glissade ou un équilibre.5
  • Chaque exercice se traite en trois temps : observer, nommer avec le bon vocabulaire, justifier par un détail.

Comment utiliser ces exercices

Cette page te propose de t'entraîner sur la notion « le corps et le mouvement » en Arts-Danse de Terminale. Les exercices sont rangés par difficulté : les premiers installent le vocabulaire et les repères, les derniers ressemblent davantage à ce qu'on te demandera à l'écrit ou en projet. Tu peux les faire dans l'ordre ou choisir ceux qui te posent problème.

Le fil conducteur est simple : en danse, un corps ne bouge jamais « dans le vide ». Il évolue dans un espace, il suit ou contredit un rythme, et il est regardé par quelqu'un. Un programme travaillé en lien avec d'autres disciplines résume cette idée par une formule en quatre morceaux : corps, en mouvement, dans l'espace, sur un rythme.4 Garde ces quatre morceaux en tête : ils servent de grille de lecture à presque tous les exercices.

Les exercices

Exercice 1 Les quatre repères d'un corps en mouvement

★☆☆Environ 8 min

Un enseignant écrit au tableau la formule : « corps – en mouvement – dans l'espace – sur un rythme ».4

Tu observes une courte séquence : un danseur part du fond de la scène, avance en diagonale vers l'avant en frappant le sol du pied à intervalles réguliers, puis s'arrête face au public, immobile, un bras tendu.

Associe chaque observation à l'un des quatre morceaux de la formule, puis rédige une phrase qui les relie.

  • a) Le danseur part du fond et avance en diagonale.
  • b) Les frappes de pied reviennent à intervalles réguliers.
  • c) Le bras tendu reste figé face au public.
  • d) L'ensemble est exécuté par une seule personne.
Indice 1

Demande-toi pour chaque observation : cela concerne qui ? où ? quand, à quelle cadence ?

Indice 2

Un arrêt du mouvement concerne encore le mouvement : c'est sa suspension.

Voir la correction pas à pas
  1. Relis la formule : quatre morceaux, donc quatre catégories possibles.

  2. L'observation a) décrit un trajet : elle relève de l'espace (fond de scène, diagonale, avant-scène).

  3. L'observation b) décrit une régularité dans le temps : elle relève du rythme.

  4. L'observation c) décrit l'arrêt du mouvement : elle relève du morceau en mouvement, ici suspendu par une posture tenue, avec un effet sur le spectateur placé en face.

  5. L'observation d) désigne l'acteur de la séquence : elle relève du corps.

  6. Rédige la phrase de liaison : « Le danseur traverse l'espace en diagonale sur un rythme régulier de frappes, puis fige son corps face au public, ce qui attire le regard sur l'arrêt. »

Tu viens de séparer ce qui se voit en quatre familles. Cette séparation sert de point de départ à toute analyse : tu peux ensuite te demander comment ces familles interagissent, par exemple comment un arrêt brutal casse un rythme installé.

Exercice 2 Combien de mouvements pour toute la classe ?

★☆☆Environ 6 min

Lors d'une séquence interdisciplinaire, des élèves créent une chorégraphie simple et répétable : chaque groupe de 4 élèves construit un enchaînement de 8 mouvements.4

Dans ta classe de 28 élèves, tous répartis en groupes de 4, chaque groupe invente son propre enchaînement, sans emprunter à un autre groupe.

Combien de mouvements différents sont inventés au total dans la classe ?

Indice 1

Commence par trouver le nombre de groupes.

Indice 2

Chaque groupe invente le même nombre de mouvements : multiplie.

Voir la correction pas à pas
  1. Calcule le nombre de groupes : 28÷4=728 \div 4 = 7 groupes.

  2. Chaque groupe crée 8 mouvements, tous différents de ceux des autres groupes.

  3. Multiplie : 7×8=567 \times 8 = 56.

  4. Conclus par une phrase : la classe invente 56 mouvements au total.

La classe invente 56 mouvements. Dans la pratique, beaucoup de groupes se ressemblent par endroits : le nombre de mouvements vraiment distincts serait plus bas. Ici, l'énoncé impose que tout soit différent, donc le produit suffit.

Exercice 3 Décrire sans interpréter

★☆☆Environ 10 min

Voici une phrase d'élève à propos d'une œuvre chorégraphique : « Le danseur est triste, on le voit bien, c'est très émouvant. »

  1. Explique pourquoi cette phrase n'est pas une analyse.
  2. Réécris-la en trois phrases : une d'observation sur le mouvement, une sur le rythme, une sur le rapport au corps, en imaginant des détails plausibles (vitesse, posture, regard).
  3. Termine par une phrase qui relie ces observations à l'effet sur le spectateur.
Indice 1

« Triste » et « émouvant » sont des jugements, pas des observations.

Indice 2

Pour le rythme, pense à lent, saccadé, régulier, irrégulier, suspendu.

Voir la correction pas à pas
  1. Repère les mots de jugement : « triste », « on le voit bien », « très émouvant ». Aucun ne désigne un fait observable.

  2. Explique le défaut : la phrase affirme un état d'esprit sans dire quelle partie du corps, quel déplacement ou quel temps le montre.

  3. Écris l'observation de mouvement : « Les bras pendent le long du corps et le buste s'incline légèrement vers l'avant. »

  4. Écris l'observation de rythme : « Les pas sont lents et espacés, avec de longs temps d'arrêt entre chaque appui. »

  5. Écris l'observation sur le rapport au corps : « La tête reste baissée et le regard ne rencontre jamais le public. »

  6. Relie à l'effet : « Cette lenteur et cette fermeture du corps donnent au spectateur l'impression d'un poids que le danseur porte. »

Une bonne analyse part du corps et arrive au sentiment, jamais l'inverse. Les textes d'épreuve invitent d'ailleurs à analyser les œuvres en tenant compte de leurs aspects concrets, dont le mouvement, le rythme et le rapport au corps.3

Exercice 4 Durée d'un enchaînement sur un rythme donné

★★☆Environ 10 min

Un groupe d'élèves crée un enchaînement de 8 mouvements, à raison d'un mouvement par temps.4 La musique est réglée à 96 battements par minute.

  1. Calcule la durée d'un passage complet de l'enchaînement.
  2. Le groupe répète l'enchaînement 6 fois de suite, sans pause. Calcule la durée totale.
  3. Pour tenir 45 secondes au total, faudrait-il accélérer ou ralentir le tempo ? Justifie sans calcul précis.
Indice 1

Un battement dure 6096\frac{60}{96} seconde.

Indice 2

Plus de battements par minute signifie des battements plus courts.

Voir la correction pas à pas
  1. Durée d'un battement : 6096=0,625\frac{60}{96} = 0{,}625 s.

  2. Un passage dure 8 battements : 8×0,625=58 \times 0{,}625 = 5 s.

  3. Six passages : 6×5=306 \times 5 = 30 s.

  4. Pour atteindre 45 s au lieu de 30 s, il faut que chaque battement dure plus longtemps : on ralentit le tempo.

  5. Vérification : 48 battements en 45 s donnent 48×6045=64\frac{48 \times 60}{45} = 64 battements par minute, donc bien moins que 96.

La durée totale est de 30 secondes. Le lien tempo-durée est inverse : plus le tempo monte, plus l'enchaînement est court. En analyse, ce lien explique pourquoi une accélération du rythme donne une impression d'urgence.

Exercice 5 Du geste à l'image : une seule image pour tout un mouvement

★★☆Environ 15 min

Une séquence d'arts propose cette question : « Comment traduire le mouvement de la danse en une seule image ? »4

Tu dois choisir un mouvement dansé de ton choix (un saut, un tour, une chute contrôlée) et proposer un croquis ou une photographie qui le résume.

  1. Décris le mouvement en deux phrases.
  2. Explique trois choix de représentation qui suggèrent le mouvement dans une image fixe (cadrage, flou, répétition d'une silhouette, traits, position du corps).
  3. Indique ce qui est perdu en passant du mouvement à l'image.
Indice 1

Une image fixe ne peut pas montrer le temps : cherche comment le suggérer.

Indice 2

Pense à ce qui change entre un corps tenu immobile et un corps saisi en plein élan.

Voir la correction pas à pas
  1. Choisis un mouvement précis, par exemple un saut : « La danseuse plie les genoux, s'élance et se retrouve un instant suspendue, jambes écartées. »

  2. Premier choix : saisir le corps au sommet du saut, moment où l'énergie est la plus lisible.

  3. Deuxième choix : dessiner plusieurs silhouettes décalées le long de la trajectoire, pour montrer le déplacement dans l'espace.

  4. Troisième choix : ajouter des traits ou un léger flou derrière les pieds pour suggérer la vitesse.

  5. Réponds à la troisième partie : on perd le rythme réel et la durée, c'est-à-dire la cadence qui rend le mouvement vivant, ainsi que la présence du corps devant le spectateur.

  6. Termine par une phrase : « L'image choisit un instant et laisse le spectateur reconstruire le reste. »

L'exercice met en lumière une tension centrale : le mouvement se déroule dans le temps, l'image fige. Les séquences de ce type amènent à constater qu'une production plastique peut elle aussi impliquer le corps, par le geste, le mouvement ou le déplacement.4

Exercice 6 Le point de vue du spectateur

★★☆Environ 15 min

On distingue plusieurs relations possibles entre le corps du spectateur et une œuvre : être devant, être dedans, déambuler, interagir.4

Trois dispositifs de présentation d'une pièce chorégraphique sont proposés :

  • A : scène frontale, public assis en rangées.
  • B : danseurs répartis dans une grande salle, le public circule librement entre eux.
  • C : un danseur invite des spectateurs à reproduire un geste avec lui.
  1. Associe chaque dispositif à l'une des relations citées (devant, dedans, déambuler, interagir). Attention : un dispositif peut en cumuler deux.
  2. Pour le dispositif B, explique comment le point de vue change au fil de la visite.
  3. Pour le dispositif A, donne un avantage et une limite pour le spectateur.
Indice 1

La question du point de vue peut être fixe ou mobile.4 Dans lequel des dispositifs peut-on changer de place ?

Indice 2

Pour A, pense à ce qu'on voit bien de loin et à ce qu'on ne peut pas faire.

Voir la correction pas à pas
  1. Dispositif A : le spectateur est devant l'œuvre, assis, avec un point de vue fixe.

  2. Dispositif B : le spectateur est dedans (au milieu des corps) et déambule, donc il cumule deux relations.

  3. Dispositif C : le spectateur interagit, car il participe au mouvement.

  4. Point de vue en B : il devient mobile ; le même danseur apparaît de face, de dos ou de profil selon l'endroit où le spectateur se place, et chaque trajet compose une version différente de l'œuvre.

  5. Dispositif A, avantage : vue d'ensemble de la composition, des formations et des trajets dans l'espace.

  6. Dispositif A, limite : point de vue unique et distance fixe, sans possibilité d'approcher le corps du danseur ni de changer d'angle.

Le dispositif de présentation fait partie du sens de l'œuvre. Choisir où placer le spectateur, c'est choisir ce qu'il verra et ce qu'il ressentira. Cette idée sert aussi dans les sujets de réflexion sur la réception du fait artistique.3

Exercice 7 Quand le corps glisse : l'apport de la physique

★★☆Environ 12 min

Dans sa formulation moderne, la première loi de Newton dit ceci : si la résultante des forces appliquées sur un corps est nulle, sa vitesse est constante, c'est-à-dire que son accélération est nulle.5

Une danseuse glisse sur un sol très lisse, en ligne droite, sans qu'aucune force nette ne s'exerce sur elle. Sa vitesse est de 1,5 m/s. La scène à traverser mesure 6 m.

  1. Que peux-tu dire de sa vitesse pendant toute la glissade ?
  2. Calcule la durée de la traversée.
  3. Si elle doit traverser en 3 s au lieu de la durée calculée, que doit-il se produire physiquement pour que sa vitesse change ?
Indice 1

Vitesse constante : la formule distance = vitesse × durée s'applique directement.

Indice 2

Pour changer de vitesse, la résultante des forces ne peut plus être nulle.

Voir la correction pas à pas
  1. Résultante des forces nulle : d'après la loi, la vitesse reste constante (même direction, même sens, même norme).5

  2. Durée : t=dv=61,5=4t = \dfrac{d}{v} = \dfrac{6}{1{,}5} = 4 s.

  3. Traverser en 3 s demande v=63=2v = \dfrac{6}{3} = 2 m/s, donc une vitesse plus grande que 1,5 m/s.

  4. Pour passer de 1,5 à 2 m/s, la danseuse doit subir une accélération, donc une résultante des forces non nulle : il faut par exemple qu'un partenaire la pousse, ou qu'elle prenne appui sur une zone du sol qui accroche.

La traversée dure 4 secondes. Le message à retenir : une vitesse constante ne demande aucune action ; c'est le changement de vitesse qui demande une force. En danse, cela explique pourquoi un départ, un arrêt ou un changement de direction se préparent par un appui.

Exercice 8 Analyser un corpus et rédiger une problématique

★★★Environ 25 min

À l'écrit, tu dois savoir répondre de façon argumentée et personnelle à une question de réflexion, en t'appuyant sur ta connaissance des œuvres et sur un corpus de documents.3 Cet exercice t'entraîne à organiser plusieurs œuvres autour d'une même idée.

Tu disposes de trois œuvres (inventées pour l'exercice) :

  • Œuvre 1 : un solo où le danseur reste presque immobile pendant plusieurs minutes, puis explose en quelques secondes de mouvements rapides.
  • Œuvre 2 : un ensemble de dix interprètes qui se déplacent en lignes parfaitement synchronisées sur un tempo régulier.
  • Œuvre 3 : une performance où le danseur se déplace au milieu du public, qui peut le suivre ou s'écarter.

Consigne : « En vous appuyant sur ce corpus, montrez comment la relation entre le corps, l'espace et le rythme peut produire du sens. »

  1. Pour chaque œuvre, dégage le critère dominant parmi : mouvement et rythme, rapport au corps, rapport au spectateur.
  2. Formule une problématique en une phrase.
  3. Propose un plan en deux parties avec, pour chaque partie, un argument et l'œuvre qui l'illustre.
Indice 1

Cherche ce qui oppose les trois œuvres avant de chercher ce qui les relie.

Indice 2

Une problématique est une question à laquelle on peut répondre de plusieurs façons, pas une question dont la réponse est oui ou non.

Voir la correction pas à pas
  1. Œuvre 1 : critère dominant = mouvement et rythme (contraste entre l'immobilité et la vitesse).

  2. Œuvre 2 : critère dominant = mouvement et rythme collectif, avec une régularité qui crée l'unité du groupe.

  3. Œuvre 3 : critère dominant = rapport au spectateur (corps du danseur dans le public, relation mobile).4

  4. Problématique : « Comment le contrôle du rythme et de l'espace permet-il au corps du danseur de construire une relation de sens avec le spectateur ? »

  5. Partie 1 : « Le rythme, matière première du mouvement ». Argument : le contraste (œuvre 1) ou la régularité (œuvre 2) fait ressentir une tension ou une cohésion.

  6. Partie 2 : « L'espace partagé, lieu de la relation ». Argument : en supprimant la distance entre scène et salle (œuvre 3), le sens naît de la rencontre et non de la seule observation.

  7. Contrôle final : chaque argument s'appuie sur un détail observable d'une œuvre du corpus, pas sur une impression.

Un plan solide organise les œuvres autour d'une idée au lieu de les passer en revue l'une après l'autre. C'est ce qui sépare un commentaire de liste d'une réflexion argumentée, que l'épreuve attend.3

Exercice 9 Note d'intention pour exposer ou présenter un mouvement

★★★Environ 30 min

En arts plastiques, un sujet d'écrit demande une note d'intention pour exposer une œuvre, accompagnée de schémas et de croquis.3 Cet exercice transpose ce travail à la danse : ce n'est pas un sujet de l'épreuve de danse.

Tu adaptes ce travail à une œuvre chorégraphique de ton choix (réelle ou inventée) dont le sujet est le corps en mouvement.

  1. Écris l'intention en trois phrases : ce que tu veux faire ressentir au spectateur.
  2. Décris la disposition de l'espace (où est le public, où sont les danseurs) et justifie-la.
  3. Imagine deux schémas, croquis ou plans que tu joindrais et dis ce que chacun montre.
  4. Vérifie ta note avec la liste de contrôle donnée en indice.
Indice 1

Liste de contrôle : une intention claire, un dispositif justifié, des schémas utiles, un lien explicite avec le rythme et l'espace.

Indice 2

Un schéma utile montre quelque chose que le texte dit mal : un trajet, une répartition, un point de vue.

Voir la correction pas à pas
  1. Choisis l'œuvre et résume en une ligne son sujet (par exemple : un solo sur le passage de l'immobilité à l'élan).

  2. Formule l'intention : « Je veux que le spectateur éprouve l'attente avant le mouvement, puis la brusquerie de l'élan. »

  3. Décris le dispositif : public sur trois côtés, danseur au centre, pour que l'immobilité soit visible sous plusieurs angles puis que l'explosion du mouvement soit perçue différemment selon les places.

  4. Justifie : la mobilité du regard (changement d'angle) renforce l'impression de tension, ce qui rattache le choix de l'espace à l'idée du corps en mouvement.4

  5. Premier schéma : un plan vu de dessus avec la place du public, du danseur et les trajets prévus.

  6. Second schéma : une suite de trois croquis du corps (immobile, élan, suspension) pour illustrer le rythme.

  7. Relis avec la liste de contrôle : intention nette, dispositif justifié, deux schémas utiles, liens avec le rythme et l'espace.

Ce travail t'oblige à passer de l'analyse d'une œuvre à la conception d'un dispositif. Tu verras que chaque choix (place du public, rythme, trajet) devient un argument. Garde ta note : elle sert de modèle pour tes projets de composition.

Les questions qu'on se pose

Pourquoi parler de physique (Newton) dans un cours de danse ?

Parce que le corps du danseur est un corps physique. Dans la formulation moderne de la première loi, un corps dont la résultante des forces est nulle garde une vitesse constante.5 Cette idée aide à expliquer pourquoi un danseur qui glisse n'a pas besoin de force pour continuer, et pourquoi un départ, un arrêt ou un changement de direction se préparent par un appui. Elle ne remplace pas l'analyse artistique : elle apporte un vocabulaire pour décrire précisément ce que tu observes.

Que dois-je savoir faire pour l'écrit de l'épreuve de spécialité sur ce thème ?

Tu dois analyser un extrait d'œuvre projeté et, selon le sujet, répondre de façon argumentée et personnelle à une question sur cette œuvre, en t'appuyant sur un corpus de deux à quatre documents.3 Concrètement : décrire avec précision ce que fait le corps (mouvement, rythme, rapport au corps), relier ces observations à un effet, et organiser le tout autour d'une problématique. Les exercices 3 et 8 de cette page t'entraînent à ces gestes.

Sources

  1. Programmes et ressources en danse — voie générale et technologique, Éduscol (Ministère de l'Éducation nationale). Consulté le 7 novembre 2026.
  2. Programme limitatif pour les enseignements de spécialité d'arts en cycle terminal 2026-2027, Bulletin officiel (Ministère de l'Éducation nationale). Consulté le 7 novembre 2026.
  3. Épreuves de spécialité — Arts Danse, Bulletin officiel (Ministère de l'Éducation nationale). Consulté le 7 novembre 2026.
  4. Le corps en mouvement — Analyse critique et pratique (Académie de Lyon), Académie de Lyon. Consulté le 7 novembre 2026.
  5. Lois du mouvement de Newton, Wikipédia. Consulté le 7 novembre 2026.
  6. Problème à N corps, Wikipédia. Consulté le 7 novembre 2026.

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