Enseignement scientifique · Première
Le bilan thermique du corps humain : fiche de 1re
Publié le 7 novembre 2026 · Mis à jour le 7 novembre 2026 · Signaler une erreur
L'essentiel
- Le corps humain produit de l'énergie thermique par le métabolisme (respiration cellulaire, fermentations) et en perd vers l'extérieur : sa température reste stable quand apports et pertes se compensent.1
- Le corps émet un rayonnement infrarouge : ce mode de perte pèse environ 60 % des pertes dans des conditions usuelles.2
- Les échanges avec l'environnement dépendent de la température et de l'humidité de l'air, du rayonnement, de la convection et de l'évaporation.4
- La thermorégulation (vasoconstriction, frissons contre le froid ; vasodilatation, sueur contre la chaleur) corrige les écarts.4
Ce qu'est un bilan thermique
Le corps humain est un système physique qui échange de l'énergie avec son milieu, comme le Soleil ou la Terre.1 Pour la Terre, tu as comparé l'énergie reçue et l'énergie renvoyée : ici, le raisonnement est le même, avec le corps à la place de la planète.
Les apports : d'où vient la chaleur du corps
Le corps reste à température stable parce que l'énergie qu'il libère vers l'extérieur est compensée par celle que dégagent la respiration cellulaire ou les fermentations.1 Ce sont des réactions du métabolisme : elles transforment l'énergie chimique des nutriments, en partie, en chaleur.2 Ordre de grandeur à connaître : au repos, dans la vie courante, un corps humain libère une puissance thermique d'environ 100 W, comme une ampoule à incandescence.1
Ce lien avec ton chapitre précédent est direct : l'énergie chimique que les cellules utilisent provient, via la photosynthèse, de l'énergie solaire.
Les pertes : par où la chaleur s'échappe
Cette émission est un cas de rayonnement thermique : l'intensité émise par un objet dépend de sa température.5 À température ambiante, l'essentiel de l'énergie émise se situe dans l'infrarouge, que l'œil ne voit pas.5 C'est pourquoi un corps humain ne brille pas dans le noir.
Les échanges de chaleur avec l'environnement dépendent de plusieurs facteurs : température et humidité relative de l'air, activité métabolique, rayonnement, convection, respiration et évaporation (transpiration).4
Les vêtements ajoutent une isolation autour du corps et réduisent ainsi les pertes.3
La thermorégulation : corriger les écarts
L'être humain est un homéotherme : il régule sa température corporelle par des moyens physiologiques.4 Quand l'environnement s'écarte de la température d'équilibre, deux familles de réactions interviennent.4
| Situation | Réactions du corps |
|---|---|
| Refroidissement | Vasoconstriction, chair de poule, tremblements |
| Surchauffe | Vasodilatation, sueur |
Pièges et points d'attention
Questions flash
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La chaleur du corps vient des réactions du métabolisme, dont la respiration cellulaire.1 Le rayonnement infrarouge est au contraire un mode de perte, et les vêtements ou la vasodilatation modifient les pertes sans créer de chaleur.
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Le rayonnement représente environ 60 % des pertes.2 Choisir « presque 100 % » revient à oublier les autres échanges (convection, conduction, évaporation) qui complètent le bilan.
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La vasodilatation et la sueur servent à lutter contre la surchauffe.4 Tremblements, chair de poule et vasoconstriction protègent contre le refroidissement : ce sont les erreurs tentantes.
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C'est faux : la température est stable parce que l'énergie perdue est compensée par l'énergie libérée par le métabolisme.1 Les échanges continuent, mais ils s'équilibrent.
Les questions qu'on se pose
Pourquoi ne voit-on pas le rayonnement émis par un corps humain ?
À température ambiante, l'énergie émise se situe surtout dans le domaine infrarouge, que l'œil humain ne perçoit pas.5 Il faut une caméra adaptée pour le détecter.
Pourquoi s'habille-t-on davantage quand il fait froid ?
Les vêtements forment une isolation autour du corps et limitent les pertes de chaleur.3 Le bilan se rapproche ainsi de l'équilibre sans que le corps ait à produire davantage de chaleur.
Deux personnes ressentent-elles le même confort à la même température ?
Pas toujours : le confort dépend de l'habillement, du métabolisme et de l'activité physique de chacun, ainsi que de l'air, des parois, des mouvements d'air et de l'humidité.4
Sources
- Ressources pédagogiques - Enseignement scientifique Première : Le Soleil, source d'énergie, Éduscol. Consulté le 7 novembre 2026.
- Le bilan thermique du corps humain - Ressources pédagogiques, Éduscol. Consulté le 7 novembre 2026.
- Confort et ambiance - Thermorégulation et transferts thermiques, Éduscol - Ressources STI. Consulté le 7 novembre 2026.
- Confort thermique, Wikipédia. Consulté le 7 novembre 2026.
- Rayonnement du corps noir, Wikipédia. Consulté le 7 novembre 2026.
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