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Option langue vivante C — Espagnol · Seconde

La vie quotidienne en espagnol : cours de Seconde LVC

Publié le 10 novembre 2026 · Mis à jour le 10 novembre 2026 · Signaler une erreur

L'essentiel

  • La vida cotidiana regroupe les gestes répétés de tous les jours : se lever, manger, étudier, travailler, se déplacer, se détendre, dormir.
  • Pour situer une action, utilise l'heure (Son las ocho y media, A las siete menos cuarto) et les moments de la journée (por la mañana, por la tarde, por la noche).
  • La routine repose sur le présent de l'indicatif : verbes réguliers, verbes réfléchis (me levanto, se ducha) et verbes à diphtongue (me despierto, me acuesto) ou à changement e→i (me visto).
  • Les adverbes de fréquence (siempre, a menudo, a veces, nunca) et les connecteurs (primero, luego, después, por último) rendent ton récit vivant et organisé.
  • Pour parler de ta journée : choisis les moments clés, associe-leur un verbe et une heure, enchaîne avec des connecteurs, puis relis les terminaisons.

Ce que recouvre la vie quotidienne

Chaque jour, tu fais sans y penser des dizaines de gestes : te lever, te laver, manger, aller au lycée, rentrer, travailler, te détendre, dormir. En espagnol, tout cela se range sous l'expression la vida cotidiana (ou el día a día). Dans ce cours, tu apprends à raconter ta journée, à donner l'heure, à parler de tes habitudes et à comparer ta routine avec celle de quelqu'un d'autre. C'est le socle de presque toutes les situations de communication de base : te présenter, répondre à un correspondant, préparer un court exposé.

Le programme de langues vivantes attend d'un élève de ce niveau qu'il sache décrire des activités de tous les jours et parler brièvement de projets proches 3. Un petit exposé préparé sur sa vie quotidienne, avec quelques justifications, fait aussi partie des tâches attendues 2. Voilà exactement l'objectif de la page.

Cette vie de tous les jours suit un rythme : l'alternance des jours et des nuits, des saisons et des années lui donne un cadre dont il est difficile de s'écarter 4. La plupart des gens dorment la nuit et sont actifs le jour ; le travail commence en général le matin et la soirée laisse souvent du temps libre 4. C'est pour cela que, pour parler de la vie quotidienne, on raconte presque toujours dans l'ordre de la journée, du réveil au coucher.

Voici comment les grandes catégories de la vie quotidienne se traduisent en espagnol. Garde ce tableau comme carte du chapitre.

Les grandes catégories de la vie quotidienne
CatégorieEn espagnolExemple
Alimentation et consommationla alimentación, las comprasDesayuno cereales. Hago la compra.
Travail et déplacementsel trabajo, los desplazamientosVoy al instituto en autobús.
Loisirsel ocio, los pasatiemposJuego al baloncesto.
Soins personnelsel cuidado personalMe ducho y me visto.
Vie sociale et culturellela vida social y culturalQuedo con mis amigos.
Sommeilel sueñoMe acuesto a las diez.
Les grandes catégories de la vie quotidienne · Catégories issues de la définition de la vie quotidienne, avec leur équivalent espagnol.

Les moments de la journée et l'heure

Avant de raconter une action, on la situe dans le temps. L'espagnol découpe la journée en quelques grands moments. Retiens-les par petits groupes.

Pour demander l'heure, on dit ¿Qué hora es? Pour demander à quelle heure quelque chose se passe, on dit ¿A qué hora...?, par exemple ¿A qué hora te levantas? (À quelle heure te lèves-tu ?).

Les verbes de la routine au présent

Pour parler de la vie quotidienne, tu utilises avant tout le présent de l'indicatif. Il sert pour les habitudes (Me levanto a las siete), pour les actions de la journée en cours et pour les vérités générales. Trois familles de verbes reviennent sans cesse : les verbes réguliers, les verbes réfléchis et les verbes à changement de voyelle.

Avec ces trois modèles, tu conjugues déjà beaucoup de verbes utiles : desayunar (prendre le petit-déjeuner), cenar (dîner), trabajar, escuchar, cocinar, leer, beber, escribir, subir, abrir.

Beaucoup de gestes de toilette et de réveil sont réfléchis en espagnol. Le pronom se place devant le verbe conjugué : yo me levanto, tú te levantas, ella se levanta, nosotros nos levantamos, vosotros os levantáis, ellos se levantan.

Certains verbes changent leur voyelle au radical, sauf à nosotros et vosotros. On parle de verbes « à bottes » : la forme de la 1re, 2e, 3e personne du singulier et de la 3e du pluriel diffère de celle des deux autres. Voici les trois schémas qui reviennent le plus dans la routine.

La maison, les repas et les tâches du quotidien

Une grande partie de la vie quotidienne tourne autour de la nourriture et du foyer : on mange, on prépare, on range, on fait les courses 4. Voici le vocabulaire qui te permet d'en parler.

Dire à quelle fréquence on fait les choses

Parler de routine, c'est parler d'actions qui se répètent. L'espagnol dispose d'adverbes et d'expressions qui précisent combien de fois. Tu les places souvent en début de phrase ou juste avant le verbe.

Pour exprimer une habitude, tu disposes aussi de soler + infinitif, qui équivaut au français « avoir l'habitude de ». Le verbe soler change sa voyelle (o→ue) : suelo, sueles, suele, solemos, soléis, suelen. Exemple : Suelo levantarme a las siete. (D'habitude, je me lève à sept heures.) Avec un verbe réfléchi, le pronom peut se coller à l'infinitif ou se placer devant soler : Suelo levantarme ou Me suelo levantar.

Pour exprimer une obligation liée au quotidien, utilise tener que + infinitif : Tengo que estudiar esta tarde. Pour dire que quelque chose est nécessaire sans sujet précis, hay que + infinitif : Hay que levantarse temprano.

La journée au lycée

Pour un lycéen, une grande partie du quotidien se passe à l'instituto (le lycée ou collège en Espagne, selon l'âge). Tu dois donc savoir parler de ton emploi du temps, de tes matières et de tes déplacements.

Tu peux aussi comparer. Pour cela, utilise más... que (plus... que), menos... que (moins... que) et tan... como (aussi... que) : Mi hermano se levanta más temprano que yo. Los domingos me acuesto menos tarde que los sábados. Pour exprimer ton avis, me gusta, prefiero, me parece. Comparer deux journées est un excellent moyen de mettre en valeur ton vocabulaire.

Raconter ta journée : à l'oral et à l'écrit

Tu as maintenant tous les outils. Il reste à les assembler. Une bonne description de la vie quotidienne s'organise dans l'ordre chronologique et s'appuie sur des connecteurs qui guident l'écoute ou la lecture.

Préparer le récit de ta journéeCinq étapes numérotées pour préparer un récit de sa journée en espagnol, du choix des moments clés à la relecture.1Choisir les momentsRéveil, départ, cours, repas, soirée, coucher2Associer verbe et heureMe levanto a las siete3Ajouter un détailLieu, personne ou moyen de transport4Relier les phrasesPrimero, luego, después, por último5RelirePronoms, voyelles, heures, négation
  1. Choisir les momentsRéveil, départ, cours, repas, soirée, coucher
  2. Associer verbe et heureMe levanto a las siete
  3. Ajouter un détailLieu, personne ou moyen de transport
  4. Relier les phrasesPrimero, luego, después, por último
  5. RelirePronoms, voyelles, heures, négation
Préparer le récit de ta journée · Méthode pour construire un court récit de journée.

Pour interagir à l'oral, tu peux aussi poser des questions à ton partenaire. Voici un mini-dialogue modèle :

  • ¿A qué hora te levantas?
  • Me levanto a las siete y cuarto. ¿Y tú?
  • Yo me levanto más tarde, a las ocho menos veinte.
  • ¿Cómo vas al instituto?
  • Voy en bici. ¿Y tú?
  • Voy andando, vivo cerca.

Exercices corrigés

Exercice 1 Combien de temps entre le lever et le départ ?

★☆☆Environ 5 min

Daniel écrit : Me levanto a las siete y cuarto y salgo de casa a las ocho.

  1. Écris les deux heures en chiffres.
  2. Calcule le temps, en minutes, qui sépare son lever de son départ.
  3. Écris en espagnol à quelle heure il sort, avec une phrase complète.
Indice 1

« y cuarto » ajoute quinze minutes à l'heure pleine.

Indice 2

Passe tout en minutes : 7 h 15 = 7 × 60 + 15.

Voir la correction pas à pas
  1. Les heures : las siete y cuarto = 7 h 15 ; las ocho = 8 h 00.

  2. Passage en minutes depuis minuit : 7 h 15 = 7 × 60 + 15 = 435 minutes ; 8 h 00 = 8 × 60 = 480 minutes.

  3. Écart : 480 − 435 = 45 minutes.

  4. Phrase : Daniel sale de casa a las ocho. (Le verbe salir donne sale à la 3e personne.)

Daniel passe 45 minutes entre son lever et son départ. Pour ce type de calcul, la conversion en minutes évite les erreurs.

Exercice 2 Conjuguer une matinée

★☆☆Environ 8 min

Complète avec le verbe entre parenthèses, au présent et avec le bon pronom si nécessaire.

  1. Yo ___ (despertarse) a las siete.
  2. Tú ___ (ducharse) antes de desayunar.
  3. Mi hermana ___ (vestirse) muy rápido.
  4. Nosotros ___ (acostarse) a las diez.
  5. Los profesores ___ (empezar) las clases a las ocho.
  6. Yo ___ (salir) de casa a las ocho menos diez.
Indice 1

Vérifie d'abord si le verbe est réfléchi, puis si sa voyelle change.

Indice 2

À nosotros, la voyelle ne change pas.

Voir la correction pas à pas
  1. despertarse (e→ie), 1re personne du singulier : me despierto.

  2. ducharse est régulier, 2e personne : te duchas.

  3. vestirse (e→i), 3e personne du singulier : se viste.

  4. acostarse (o→ue), mais nosotros garde le radical : nos acostamos.

  5. empezar (e→ie), 3e personne du pluriel : empiezan (pas de pronom réfléchi : le verbe n'est pas réfléchi).

  6. salir est irrégulier à la 1re personne : salgo.

Réponses : me despierto, te duchas, se viste, nos acostamos, empiezan, salgo. Tu as combiné trois difficultés : le pronom réfléchi, le changement de voyelle et l'irrégularité de la 1re personne.

Exercice 3 Corriger les erreurs

★★☆Environ 10 min

Chaque phrase contient une erreur. Retrouve-la et réécris la phrase correctement.

  1. Es las tres y media de la tarde.
  2. Yo levanto a las siete.
  3. Nos acuestamos a las diez.
  4. Nunca no desayuno en casa.
  5. Me lavo mis manos antes de comer.
Indice 1

Pense à la règle « une heure au singulier, plusieurs heures au pluriel ».

Indice 2

Un verbe réfléchi a toujours son pronom ; le pronom correspond au sujet.

Voir la correction pas à pas
  1. Phrase 1 : le verbe doit être au pluriel : Son las tres y media de la tarde.

  2. Phrase 2 : il manque le pronom réfléchi : Me levanto a las siete.

  3. Phrase 3 : à nosotros, la voyelle ne change pas : Nos acostamos a las diez.

  4. Phrase 4 : la double négation avec nunca devant le verbe est interdite : Nunca desayuno en casa ou No desayuno nunca en casa.

  5. Phrase 5 : on emploie l'article pour une partie du corps : Me lavo las manos antes de comer.

Ces cinq erreurs sont parmi les plus fréquentes dans les productions écrites. Relis-les avant de rendre un devoir : une vérification rapide du pronom, de l'heure et de la négation suffit souvent.

Exercice 4 Combien de temps de sommeil ?

★★★Environ 10 min

Clara écrit : Me acuesto a las diez y media de la noche y me levanto a las siete menos cuarto de la mañana.

  1. Écris les deux heures en chiffres sur 24 h.
  2. Calcule la durée de sommeil en minutes.
  3. Écris une phrase en espagnol qui compare son sommeil à celui d'un ami qui dort huit heures, en utilisant más ou menos.
Indice 1

Entre le coucher et minuit, calcule d'abord le temps restant ; ajoute ensuite le temps jusqu'au lever.

Indice 2

« menos cuarto » retire quinze minutes à l'heure suivante.

Voir la correction pas à pas
  1. Las diez y media de la noche = 22 h 30 ; las siete menos cuarto = 6 h 45.

  2. Du coucher à minuit : 24 h − 22 h 30 = 1 h 30 = 90 minutes.

  3. De minuit au lever : 6 h 45 = 6 × 60 + 45 = 405 minutes.

  4. Total : 90 + 405 = 495 minutes, soit 8 h 15.

  5. Comparaison : l'ami dort 8 h = 480 minutes, donc Clara dort un peu plus : Clara duerme más que su amigo.

Clara dort 495 minutes, soit 8 h 15. Tu as combiné lecture d'heures, calcul de durée et comparaison, trois compétences utiles pour décrire une journée.

Quiz

9 questions · correction immédiate · ton score reste sur ton appareil.

  1. Comment dit-on correctement « Il est 3 h 30 » en espagnol ?

  2. Quelle forme est correcte pour « Je me réveille à sept heures » ?

  3. Quelle phrase dit correctement « Nous nous couchons à dix heures » ?

  4. Le verbe ducharse est un verbe réfléchi : on dit me ducho.

  5. Que signifie l'adverbe a veces ?

  6. Lucía termine les cours à 14 h 20 et arrive chez elle à 15 h 10. Combien de minutes dure son trajet ?

  7. Quelle phrase utilise correctement la négation avec nunca ?

  8. Selon la définition de la vie quotidienne, qu'est-ce qui caractérise surtout les actes qui la composent ?

  9. Quelle formule signifie « avoir l'habitude de se lever à sept heures » ?

Les questions qu'on se pose

Pourquoi faut-il tant de verbes réfléchis en espagnol ?

Parce que beaucoup de gestes de la vie de tous les jours (se lever, s'habiller, se coucher) sont présentés comme une action que la personne fait sur elle-même. Repère les verbes dont l'infinitif finit par -se et apprends-les avec leur pronom : levantarse, ducharse, acostarse. En français, tu dis aussi « se lever », « se doucher » : l'idée est la même.

Comment savoir si un verbe change de voyelle au présent ?

Il n'y a pas de règle qui l'annonce : il faut l'apprendre avec le verbe, sous la forme despertarse (e→ie), acostarse (o→ue), vestirse (e→i). Retiens deux repères : le changement concerne yo, tú, él/ella, ellos/ellas, jamais nosotros ni vosotros. Un bon réflexe est de noter le verbe avec sa 1re personne dans ton cahier : empiezo, almuerzo, duermo, vuelvo.

Quelle différence entre « comida », « almuerzo » et « cena » ?

Cena est le dîner, sans ambiguïté. Comida et almuerzo peuvent désigner le repas de midi selon les pays et les familles ; comida signifie aussi « nourriture ». Quand tu parles, ajoute l'heure ou précise a mediodía : tu seras compris partout.

Est-ce que je dois dire l'heure sur 24 h ou sur 12 h ?

À l'oral, on utilise surtout le système de 12 heures avec de la mañana, de la tarde, de la noche : las ocho de la noche. Sur 24 heures, tu peux lire des horaires écrits comme 20:00. Dans un exposé, choisis le système que tu maîtrises le mieux et garde-le du début à la fin.

Comment réutiliser ce chapitre pour un exposé oral sur ma journée ?

Prépare un texte de six à dix phrases dans l'ordre chronologique, avec au moins trois verbes réfléchis, deux heures, deux adverbes de fréquence et trois connecteurs. Un exposé préparé sur sa vie quotidienne, avec quelques justifications, est un type de tâche attendu à ce niveau 2. Entraîne-toi à voix haute en suivant les étapes de la méthode.

Sources

  1. Ressources Éduscol — Document pédagogique pour l'enseignement des langues, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
  2. Livret contractuels — Langues vivantes 2018 : Thèmes et vocabulaire pour la vie quotidienne, Académie de Lyon. Consulté le 10 novembre 2026.
  3. Programme de lycée 2025 — Espagnol (ressources pédagogiques), Académie d'Orléans-Tours. Consulté le 10 novembre 2026.
  4. Vie quotidienne, Wikipédia. Consulté le 10 novembre 2026.
  5. Psychopathologie de la vie quotidienne, Wikipédia. Consulté le 10 novembre 2026.

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