Sciences de la vie et de la Terre · 4e
Les comportements à risque : exercices corrigés de 4e
Publié le 12 novembre 2026 · Mis à jour le 12 novembre 2026 · Signaler une erreur
L'essentiel
- Un comportement à risque expose la santé à un danger, que la personne en soit consciente ou non 5.
- Alcool, tabac et drogues illicites forment une catégorie majeure de conduites à risque à l'adolescence 6.
- Commencer tôt à consommer peut marquer le développement du cerveau et favorise la dépendance 64.
- Savoir ne suffit pas toujours à changer ses habitudes : la prévention agit aussi par les pairs et le groupe 53.
Comment utiliser ces exercices
Ces exercices te font travailler la notion de comportement à risque au programme du cycle 4 : relier ce que tu sais du fonctionnement de l'organisme aux choix de la vie quotidienne 1. Ils vont du plus simple au plus difficile. Cherche d'abord seul, avec ta feuille, avant d'ouvrir les indices. Ensuite seulement, lis la correction pas à pas et compare-la avec ta propre réponse.
Les exercices
Exercice 1 Reconnaître un comportement à risque
Voici quatre situations.
- A. Léa se brosse les dents le soir.
- B. Tom accepte d'inhaler du protoxyde d'azote lors d'une soirée.
- C. Sam fume sa première cigarette parce que ses amis le font.
- D. Inès marche jusqu'au collège avec un cartable léger.
- Quelles situations sont des comportements à risque ?
- Écris en une phrase ce que veut dire « comportement à risque ».
- Sam sait-il forcément qu'il prend un risque ? Justifie.
Indice 1
Cherche dans quelles situations la santé peut être mise en danger.
Indice 2
Une personne peut prendre un risque sans s'en rendre compte.
Voir la correction pas à pas
Passe chaque situation au crible du danger pour la santé. A et D ne mettent pas la santé en danger : ce sont des gestes ordinaires.
B et C exposent la santé. Le protoxyde d'azote peut provoquer des risques immédiats et, en cas de prises répétées, des complications sur le système nerveux, le cœur et les vaisseaux 2. Le tabac, lui, concerne les substances à risque à l'adolescence 6. Réponse à la question 1 : B et C.
Définition à rédiger : un comportement à risque est une conduite qui expose la santé d'une personne ou d'un groupe à un danger 5.
Pour Sam : la prise de risque peut être délibérée ou non, consciente ou non 5. Il peut donc très bien ne pas mesurer ce qu'il risque.
Retiens le critère : on regarde le danger pour la santé, pas l'intention. Sam peut prendre un risque sans le savoir 5.
Exercice 2 Les risques immédiats du protoxyde d'azote
Le protoxyde d'azote est parfois détourné de son usage normal. Un adolescent en inhale lors d'une fête.
- Cite les dangers qui menacent tout de suite celui qui en inhale.
- Combien de dangers immédiats as-tu cités ?
- Quels organes ou systèmes peuvent être touchés quand les prises sont répétées, très rapprochées ou en grande quantité ?
Indice 1
Pense à la respiration, à la conscience, à la peau et à l'équilibre.
Indice 2
Les prises répétées touchent le système nerveux et un autre système du corps.
Voir la correction pas à pas
Dès l'inhalation, on peut manquer d'air (asphyxie), perdre connaissance, se brûler la peau à cause du froid du gaz, avoir des vertiges et tomber 2.
Compte chaque danger à part : asphyxie (1), perte de connaissance (2), brûlure par le froid (3), vertiges (4), chutes (5). Cela fait donc 5 dangers immédiats.
Si l'on recommence souvent, de façon rapprochée ou avec de fortes quantités, le système nerveux, le cœur et les vaisseaux peuvent garder des séquelles graves, parfois impossibles à effacer 2.
Ce type d'usage peut aussi installer une addiction 2.
Un produit facile à se procurer ou « qui fait rire » n'est pas sans danger : le corps est touché tout de suite, puis sur la durée 2.
Exercice 3 Pourquoi commencer tôt est plus dangereux
Deux élèves de 4e discutent. Nina dit : « Une cigarette de temps en temps à 13 ans, ça ne change rien. » Hugo lui répond que c'est faux.
- Quelles substances forment une catégorie majeure de comportements à risque à l'adolescence ?
- Explique pourquoi Hugo a raison, en parlant du cerveau.
- Explique le lien entre début précoce et dépendance.
Indice 1
Pense à l'alcool, au tabac et à un troisième groupe de produits.
Indice 2
Le cerveau est encore en développement à cet âge.
Voir la correction pas à pas
Les substances concernées sont l'alcool, le tabac et les drogues illicites 6.
Commencer à consommer pendant l'adolescence peut avoir des conséquences neurobiologiques à long terme, qui touchent le développement du cerveau et les comportements futurs 6. Le cerveau de Nina n'a pas fini de se construire : la consommation peut y laisser une trace durable.
Pour le tabac, une initiation précoce favorise la dépendance et augmente les risques pour la santé 4.
Conclusion rédigée : Hugo a raison, car la consommation précoce touche un cerveau encore en développement et rend la dépendance plus probable. L'argument « de temps en temps » ne tient pas.
Exercice 4 Les élèves leaders d'opinion
Dans un collège, un programme de prévention par les pairs est mis en place. Des élèves volontaires de 5e deviennent « leaders d'opinion » et relaient les messages de prévention auprès de leurs camarades 3.
Une classe de 5e compte 28 élèves. Un quart d'entre eux se porte volontaire.
- Combien d'élèves de cette classe deviennent leaders d'opinion ?
- Pourquoi ce type de prévention peut-il être efficace ?
Indice 1
Un quart, c'est 28 divisé par 4.
Indice 2
Pense à qui écoute le mieux un adolescent.
Voir la correction pas à pas
Un quart de 28 se calcule ainsi : .
Il y a donc 7 élèves leaders d'opinion dans cette classe.
La prévention par les pairs est reconnue comme efficace par l'Organisation mondiale de la Santé contre les comportements addictogènes 3.
Explication personnelle : un message transmis par un camarade du même âge est souvent mieux reçu que celui d'un adulte. C'est ton raisonnement, il complète le fait cité ci-dessus.
Sur 28 élèves, 7 sont volontaires. Le message passe par ceux qui partagent la même vie de classe.
Exercice 5 Savoir, est-ce suffisant ?
Karim a suivi un cours complet sur les infections sexuellement transmissibles. Pourtant, il lui arrive d'avoir des comportements imprudents. Son professeur lui dit : « Informer, ce n'est pas encore protéger. »
- Dans quel cas parle-t-on de comportement sexuel à risque ?
- Quel danger est visé dans ce contexte ?
- Explique pourquoi une bonne information ne change pas toujours les comportements.
- À quoi sert alors l'information ?
Indice 1
Pense à ce que désigne l'expression « rapports non protégés ».
Indice 2
Les êtres humains ne réagissent pas toujours de façon parfaitement raisonnée face au risque.
Voir la correction pas à pas
Un comportement sexuel à risque est une conduite sexuelle qui fait courir un risque à la santé, individuelle ou publique, que la prise de risque soit consciente ou non 5.
Dans ce contexte, on vise surtout les rapports non protégés et le risque d'infections sexuellement transmissibles : virus, bactéries, blessures 5.
Les recherches ont montré qu'améliorer l'information sur le risque ne suffit pas à modifier les conduites individuelles 5. Supposer que chacun agit toujours de façon rationnelle face au risque est une idée contestée 5.
L'éducation et l'information sexuelles gardent tout leur intérêt : elles permettent d'adapter ses comportements au risque, par exemple face à une nouvelle maladie transmissible 5. Elles sont une condition utile, pas une garantie.
Exercice 6 Lire les résultats d'un sondage
Dans un collège, on interroge 40 élèves de 4e, sous forme anonyme, sur leurs habitudes. 14 d'entre eux reconnaissent avoir déjà testé une substance (alcool, tabac ou autre).
- Calcule le pourcentage d'élèves qui reconnaissent avoir testé une substance.
- Pourquoi un sondage anonyme est-il plus fiable qu'un entretien en face à face ?
- Pourquoi ce pourcentage ne donne-t-il pas la réalité exacte ?
Indice 1
Pourcentage = effectif / total × 100.
Indice 2
Pense à ce que les élèves hésitent à avouer devant un adulte.
Voir la correction pas à pas
Calcul : . Soit 35 % des élèves interrogés.
Quand on répond sans donner son nom, on se sent moins jugé et on cherche moins à soigner son image. Face à un enquêteur, en personne ou au téléphone, ces freins faussent davantage les réponses 5.
Les réponses déclarées s'écartent parfois de la réalité, et chacun évalue les risques à sa manière 5. Ces 35 % sont donc une estimation, pas une mesure exacte.
Remarque : l'alcool, le tabac et les drogues illicites forment une catégorie majeure de conduites à risque à l'adolescence 6.
Le résultat est 35 % des 40 élèves. Un pourcentage de sondage se lit avec prudence : les réponses déclarées ne reflètent pas parfaitement les pratiques 5.
Exercice 7 Comprendre pourquoi des jeunes prennent des risques
Selon David Le Breton, anthropologue et sociologue, la conduite à risque est une « exposition délibérée au danger de se blesser ou de mourir, d'altérer son avenir personnel, ou de mettre sa santé en péril » 6. Rédige un petit texte de 6 à 8 lignes qui répond aux consignes suivantes.
- Cite trois conduites que cet auteur range dans les conduites à risque.
- Explique pourquoi, pour lui, ces actes ne sont pas simplement irréfléchis.
- Que dit-il du corps à l'adolescence ?
- Donne un facteur de protection lié à l'entourage.
Indice 1
Pense aux produits que l'on consomme, à la conduite sur la route et aux gestes qui mettent la vie en danger.
Indice 2
Les amis peuvent compenser une relation familiale fragile, mais pas toujours.
Voir la correction pas à pas
Conduites citées : la toxicomanie, l'alcoolisme et la vitesse sur la route 6.
Pour lui, ces actes ne sont pas des coups de tête : ils traduisent une souffrance que les jeunes tentent d'affronter, tout en cherchant où se situer dans le monde 6. Ils ne se résument donc pas à de l'étourderie.
À l'adolescence, le corps est décrit comme le champ de bataille de l'identité : le sentiment de soi est encore fragile, et les jeunes explorent leurs limites corporelles 6.
Côté protection, des liens solides avec des camarades peuvent compenser en partie des liens fragiles avec les parents 6. À l'inverse, le harcèlement ou une famille en difficulté augmentent la fragilité 6. Tu peux donc dire qu'un entourage de confiance protège.
Rédige maintenant ton texte en reliant ces idées, avec tes propres mots et sans recopier la citation.
Une conduite à risque est souvent un signal de mal-être, pas un simple défi 6. Aider un camarade, c'est écouter avant de juger.
Les questions qu'on se pose
Comment savoir si une conduite est un comportement à risque ?
Pourquoi les adultes ne se contentent-ils pas de nous informer ?
Sources
- Le corps humain et la santé - Ressources d'accompagnement cycle 4, Éduscol. Consulté le 12 novembre 2026.
- Prévention des conduites addictives : s'informer, Éduscol. Consulté le 12 novembre 2026.
- Prévention des conduites addictives : former et protéger les élèves, Éduscol. Consulté le 12 novembre 2026.
- Conduites addictives chez les adolescents, Vie-Publique. Consulté le 12 novembre 2026.
- Comportement sexuel à risque, Wikipédia. Consulté le 12 novembre 2026.
- Conduites à risque chez l'adolescent, Wikipédia. Consulté le 12 novembre 2026.
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