Éducation aux médias et à l'information · 6e
Les écrans et leurs usages : fiche de révision de 6e
Publié le 10 novembre 2026 · Mis à jour le 10 novembre 2026 · Signaler une erreur
L'essentiel
- Les écrans sont présents chaque jour, mais on doit s'en servir petit à petit et avec l'aide d'un adulte.2
- Un usage inapproprié ou excessif peut abîmer la santé physique (sédentarité, vue, sommeil) et mentale (dépendance, mal-être, solitude).2
- Il peut aussi gêner les relations, la concentration et la motivation.2
- Sur Internet, on protège ses données personnelles et on garde son esprit critique face à ce qui est publié.3
- Bon réflexe : alterner moments avec écran et moments sans écran.2
Ce qu'il faut retenir sur les écrans
Télévision, tablette, ordinateur, smartphone : les écrans sont partout. Cette fiche t'aide à savoir pourquoi ils demandent un usage réfléchi et comment t'organiser.
Les risques d'un usage excessif
Un écran n'est ni bon ni mauvais en soi. Ce sont la durée, le moment et la manière de l'utiliser qui comptent.
Bien utiliser Internet et les réseaux
Le Safer Internet Day est une journée internationale pour un Internet plus sûr. Elle sert à encourager des pratiques éclairées et à développer l'esprit critique des élèves.3 L'édition 2026 a pour thème « Les écrans et toi… comment ça va ? » et invite à se demander quel est l'impact du numérique sur le bien-être des jeunes.3
Questions flash
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Les écrans sont présents chaque jour, mais on doit s'en servir petit à petit, en étant accompagné par un adulte.2 « Sans limite » est faux : un excès a des effets négatifs. « Interdit à tout âge » est faux aussi : on apprend à s'en servir peu à peu.
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Le manque de sommeil, comme la sédentarité et les troubles de la vue, touche la santé physique.2 La dépendance et la solitude relèvent de la santé mentale ; la motivation fait partie des autres effets cités, avec les relations et la concentration.
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C'est vrai : un usage excessif peut nuire à la concentration, aux relations et à la motivation.2 Croire que les effets ne concernent que les yeux est une idée trop étroite.
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Protéger ses données et garder son esprit critique sont les bons réflexes.3 Croire tout ce qui est publié ou donner ses informations sans réfléchir expose à des risques.
Les questions qu'on se pose
Les écrans sont-ils toujours mauvais pour moi ?
Non. Ils font partie du quotidien ; c'est un usage inapproprié ou excessif qui pose problème.2 Un usage progressif, accompagné et alterné avec des moments sans écran est la bonne approche.
Pourquoi protéger ses données personnelles ?
Parce que l'usage d'Internet demande de savoir ce qu'on partage et avec qui.3 Avant de donner une information sur toi, demande-toi qui va la voir. En cas de doute, parles-en à un adulte.
À quoi sert le Safer Internet Day ?
C'est une journée internationale pour un Internet plus sûr. Elle aide les élèves à adopter des pratiques éclairées et à exercer leur esprit critique sur les informations en ligne.3
Sources
Programme visé : Éducation aux médias et à l'information · Éduscol
- Éducation aux médias et à l'information, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
- Bien grandir avec les écrans : des repères pour chaque âge, Ministère de l'Éducation nationale. Consulté le 10 novembre 2026.
- Ressources pour des usages responsables sur Internet, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
- Ressources pour des usages responsables sur Internet (Cycle 3), Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
- Évaluer, développer et certifier les compétences numériques, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
- Les programmes du collège, Ministère de l'Éducation nationale. Consulté le 10 novembre 2026.
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