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CAP Métiers de la coiffure · CAPCAP

La structure du cheveu : cours de CAP Métiers de la coiffure

Publié le 10 novembre 2026 · Mis à jour le 10 novembre 2026 · Signaler une erreur

L'essentiel

  • Le cheveu est un phanère : une production de la peau composée de kératine2.
  • Une tête compte environ 100 000 à 150 000 cheveux, soit une densité de 150 à 200 par cm², et le diamètre d'un cheveu va de 40 à 100 µm2.
  • La forme du cheveu (droit, bouclé, crépu) dépend de la racine et du follicule : si les cellules productrices sont réparties symétriquement, le cheveu pousse droit3.
  • Plus un cheveu est bouclé, plus il casse facilement sous une contrainte mécanique3.
  • Nutrition, stress, lumière, UV et eau de mer modifient la croissance, la structure ou la couleur des cheveux2.

Pourquoi étudier la structure du cheveu en coiffure

Tu coupes, tu colores, tu coiffes, tu fais des soins : tous ces gestes s'appliquent à une matière vivante à l'origine, puis morte une fois sortie de la peau. Pour choisir le bon geste, le bon produit et la bonne pression, il faut savoir de quoi un cheveu est fait et pourquoi deux clientes n'ont pas la même chevelure. C'est le but de ce chapitre de biologie appliquée.

Le programme de biologie appliquée du CAP est repris et approfondi dans le brevet professionnel de coiffure, qui travaille notamment sur la structure des cheveux, des poils et de leurs annexes1. Ce que tu apprends ici sert donc de base pour la suite de ta formation.

Dans ce cours, tu vas voir :

  • ce qu'est un cheveu et de quoi il est composé ;
  • combien il y en a sur une tête et quelle est leur taille ;
  • ce qui fait qu'un cheveu est droit, bouclé ou crépu ;
  • pourquoi certains cheveux sont plus fragiles ;
  • ce qui influence la santé de la chevelure.

Le cheveu : un phanère fait de kératine

Retiens ce lien : cheveu, phanère, kératine. Quand on te parle de « matière kératinique » en salon, on parle de la substance même du cheveu. C'est aussi pour cela que le programme du brevet professionnel relie l'étude des protéines à celle de la structure du cheveu1.

Combien de cheveux, et de quelle taille ?

Pour parler de chevelure, on utilise trois mesures : le nombre total de cheveux, la densité et le diamètre.

Un micromètre (µm) vaut un millième de millimètre. Donc 40 µm font 0,04 mm et 100 µm font 0,1 mm. Un cheveu est très fin, mais cette finesse varie réellement d'une personne à l'autre : on parle de cheveux fins, moyens ou épais selon ce diamètre.

Repères chiffrés du cheveu
MesureValeur habituelle
Nombre de cheveux sur une tête100 000 à 150 000
Densité150 à 200 par cm²
Diamètre d'un cheveu40 à 100 µm
Chute quotidienne30 à 60 cheveux
Repères chiffrés du cheveu · Valeurs moyennes, variables selon les personnes.

De la racine à la tige : où se fabrique la forme du cheveu

Le cheveu naît dans la peau, dans une petite cavité appelée follicule pileux. Sa partie enfoncée est la racine, et la partie qui sort est la tige. À la base de la racine se trouve une zone nommée matrice, où sont situées les cellules qui fabriquent le cheveu3.

Cette organisation explique une idée centrale : la forme de la tige dépend de la façon dont la racine est construite. Ce qui se passe à la base décide de ce que tu verras ensuite sur la longueur.

Le cheveu en un coup d'œilCarte mentale avec le cheveu au centre et quatre branches : composition, mesures, forme, facteurs.PhanèreKératineCompositionNombreDensitéDiamètreMesuresRacineMatriceTigeFormeNutritionStressUVFacteursLe cheveu

Le cheveu

  • Composition
    • Phanère
    • Kératine
  • Mesures
    • Nombre
    • Densité
    • Diamètre
  • Forme
    • Racine
    • Matrice
    • Tige
  • Facteurs
    • Nutrition
    • Stress
    • UV
Le cheveu en un coup d'œil

Cheveu raide, bouclé, crépu : l'origine de la forme

Pourquoi un cheveu est-il droit chez l'un et en spirale chez l'autre ? La réponse se trouve à la racine, avant même la naissance.

Voici l'enchaînement, étape par étape :

  1. Dans la matrice, les cellules se multiplient davantage d'un côté que de l'autre3.
  2. La racine est contrainte de gonfler plus de ce côté3.
  3. Elle prend ainsi une forme en « S »3.
  4. Cette forme se transmet à la tige : elle crée les boucles et un aplatissement plus ou moins marqué du cheveu3.
Comment naît une boucleQuatre étapes qui montrent comment l'asymétrie de la matrice crée une boucle.1MatriceLes cellules se multiplient plus d'un côté2RacineElle gonfle d'un côté3Forme en SLa racine se courbe4TigeElle prend la forme de boucles
  1. MatriceLes cellules se multiplient plus d'un côté
  2. RacineElle gonfle d'un côté
  3. Forme en SLa racine se courbe
  4. TigeElle prend la forme de boucles
Comment naît une boucle

Un détail d'aspect à connaître : une chevelure crépue paraît plus fournie qu'une chevelure lisse, ondulée ou bouclée3. Ce volume apparent vient de la spirale que dessine chaque brin3. Attention, une impression n'est pas un comptage : un cheveu crépu n'est pas forcément plus nombreux, il prend simplement plus de place.

Les cheveux crépus se rencontrent souvent dans certaines populations d'Afrique subsaharienne, d'Australie et d'Asie3. Ces cheveux ont aussi été utilisés dans l'histoire pour justifier des discriminations. En Afrique du Sud, sous l'Apartheid, les services de ségrégation pratiquaient le « test du crayon » : le crayon planté dans les cheveux tombait ou non, et la personne était classée selon ce résultat3. Un professionnel de la coiffure accueille toutes les textures avec le même respect.

Fragilité et croissance selon le type de cheveu

Que retenir pour ton travail ? Une contrainte mécanique, c'est une traction, un frottement, un coup de peigne appuyé, un démêlage brutal. Plus la chevelure est bouclée, plus ces gestes doivent être doux.

Ce qui influence la santé et la structure des cheveux

La structure du cheveu n'est pas figée par la seule génétique. Plusieurs facteurs extérieurs et intérieurs agissent sur le cycle pilaire, c'est-à-dire sur la pousse et le renouvellement des cheveux.

La chute normale et les repères à connaître

Cette chute est un phénomène normal : des cheveux tombent, d'autres repoussent. Quand une cliente s'inquiète en voyant des cheveux dans la brosse ou dans le bac à shampoing, ce repère t'aide à la rassurer, sans minimiser une chute inhabituelle.

Exercices corrigés

Exercice 1 Estimer les cheveux sur une zone

★☆☆Environ 5 min

Sur une zone rectangulaire du cuir chevelu de 3 cm de long et 2 cm de large, la densité est de 180 cheveux par cm². Combien de cheveux y a-t-il ?

Indice 1

Commence par calculer la surface en cm².

Indice 2

Multiplie ensuite la surface par la densité.

Voir la correction pas à pas
  1. Surface de la zone : 3×2=63 \times 2 = 6 cm².

  2. On multiplie par la densité : 6×180=1 0806 \times 180 = 1\,080.

  3. La zone contient 1 080 cheveux (le résultat se lit en nombre de cheveux).

La zone compte 1 080 cheveux. La densité habituelle va de 150 à 200 par cm²2, donc une valeur de 180 est réaliste.

Exercice 2 Comparer deux vitesses de pousse

★★☆Environ 8 min

Un cheveu frisé pousse en moyenne de 10 cm par an. Un autre type de cheveux pousse de 5 cm de plus par an. Quel écart de longueur observe-t-on au bout de 18 mois (1,5 an) ?

Indice 1

Calcule la pousse annuelle de l'autre type de cheveux.

Indice 2

Calcule la longueur gagnée par chacun en 1,5 an, puis fais la différence.

Voir la correction pas à pas
  1. Pousse annuelle de l'autre type : 10+5=1510 + 5 = 15 cm par an3.

  2. Longueur du cheveu frisé en 1,5 an : 10×1,5=1510 \times 1{,}5 = 15 cm.

  3. Longueur de l'autre type en 1,5 an : 15×1,5=22,515 \times 1{,}5 = 22{,}5 cm.

  4. Écart : 22,5−15=7,522{,}5 - 15 = 7{,}5 cm.

Au bout de 18 mois, l'écart est de 7,5 cm. Ce sont des moyennes : elles varient d'une personne à l'autre3.

Exercice 3 Convertir un diamètre de cheveu

★★☆Environ 6 min

Un cheveu a un diamètre de 75 µm. Exprime ce diamètre en millimètres. Cette valeur est-elle dans l'intervalle habituel ?

Indice 1

1 µm est un millième de millimètre.

Indice 2

Compare ensuite avec l'intervalle de 40 à 100 µm.

Voir la correction pas à pas
  1. 1 µm = 0,001 mm, donc on divise par 1 000.

  2. 75÷1 000=0,07575 \div 1\,000 = 0{,}075 mm.

  3. L'intervalle habituel est de 40 à 100 µm2, et 40≤75≤10040 \le 75 \le 100.

Le diamètre vaut 0,075 mm et il est bien dans l'intervalle habituel de 40 à 100 µm2.

Quiz

6 questions · correction immédiate · ton score reste sur ton appareil.

  1. De quelle substance le cheveu est-il composé, comme les autres phanères ?

  2. Quelle est la densité habituelle de cheveux sur le cuir chevelu ?

  3. Pourquoi un cheveu raide pousse-t-il droit ?

  4. Un cheveu frisé pousse en moyenne de 10 cm par an. Combien de centimètres de moins que les autres types de cheveux cela représente-t-il par an ?

  5. Plus un cheveu est bouclé, plus il risque de casser sous une contrainte mécanique.

  6. Quels facteurs peuvent altérer la structure ou la couleur des cheveux ?

    Plusieurs réponses possibles.

Les questions qu'on se pose

Combien de cheveux perd-on par jour sans que ce soit inquiétant ?

On perd environ 30 à 60 cheveux par jour2. C'est un renouvellement normal. Une chute nettement supérieure ou durable justifie de conseiller un avis médical, sans poser de diagnostic toi-même.

Pourquoi les cheveux crépus cassent-ils plus facilement ?

Plus un cheveu est bouclé, plus il casse facilement s'il subit une contrainte mécanique3. Le geste doit donc être doux : démêlage patient, peu de tractions, soins adaptés.

Le stress peut-il vraiment faire tomber les cheveux ?

Oui, le lien entre stress et perte de cheveux est bien documenté. Un taux élevé de cortisol, l'hormone du stress, diminue la synthèse de protéoglycanes qui entrent dans la structure des follicules2.

Que dois-je retenir pour l'examen sur ce chapitre ?

Apprends les définitions (phanère, kératine, matrice), les repères chiffrés (nombre de cheveux, densité, diamètre, chute quotidienne) et l'explication de la forme du cheveu par la symétrie ou l'asymétrie des cellules à la racine23.

Sources

  1. BP Coiffure — Arrêté et annexes du programme, Académie de Lyon (SBSSA). Consulté le 10 novembre 2026.
  2. Cheveu, Wikipédia. Consulté le 10 novembre 2026.
  3. Cheveux crépus, Wikipédia. Consulté le 10 novembre 2026.

Les numéros dans le texte renvoient à ces sources. Une source qui ne dit pas ce qu'on lui fait dire ? Signale-le.

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