Sciences et technologie · CM1
L'attention et la mémoire : exercices corrigés de CM1
Publié le 12 novembre 2026 · Mis à jour le 12 novembre 2026 · Signaler une erreur
L'essentiel
- L'attention te permet de te concentrer sur une seule chose à la fois 6.
- Ce sur quoi tu portes ton attention, tu t'en souviens mieux 6.
- Il existe une mémoire à court terme et une mémoire à long terme 1.
- Au programme, tu cherches des stratégies pour mieux faire attention et mieux mémoriser 1.
- À force de répéter la même action, tu crées un automatisme 3.
Comment utiliser ces exercices
Ces exercices t'aident à réviser ce que tu as vu sur l'attention et la mémoire. Tu vas classer, expliquer, calculer et imaginer des astuces pour mieux apprendre. Prends une feuille, un crayon, et cherche seul avant de lire les indices.
Les exercices
Exercice 1 Vrai ou faux ?
Pour chaque phrase, dis si elle est vraie ou fausse, puis corrige-la si elle est fausse.
a) L'attention sert à se concentrer sur quelque chose.
b) On peut porter une attention complète à trois choses différentes en même temps.
c) Ce qu'on observe avec attention est en général mieux retenu.
d) Il n'existe qu'un seul type de mémoire.
Indice 1
Relis les notions à avoir en tête au début de la page.
Indice 2
Pour b), pense à ce qui se passe quand tu essaies d'écouter deux personnes qui parlent en même temps.
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a) Vrai : l'attention est la capacité à se concentrer sur un objet ou une action 6.
b) Faux : on ne peut vraiment porter son attention que sur une seule chose à la fois 6. Quand on a l'impression de faire plusieurs choses, l'attention passe de l'une à l'autre.
c) Vrai : un objet sur lequel on porte son attention est mieux mémorisé 6.
d) Faux : on distingue au moins la mémoire à court terme et la mémoire à long terme 1.
Si tu as trouvé les quatre, tu connais l'essentiel. Sinon, relis le rappel de notions et recommence.
Exercice 2 Court terme ou long terme ?
Voici quatre situations. Pour chacune, dis si elle fait plutôt appel à la mémoire à court terme ou à la mémoire à long terme.
a) Tu retiens un numéro de téléphone juste le temps de le recopier.
b) Tu te souviens du prénom de ton meilleur ami.
c) Tu retiens la consigne que la maîtresse vient de dire, pour l'appliquer tout de suite.
d) Tu sais encore réciter une poésie apprise l'année dernière.
Indice 1
La mémoire à court terme garde une information un petit moment seulement.
Indice 2
La mémoire à long terme garde des souvenirs pendant très longtemps.
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a) Court terme : tu gardes l'information un instant, juste pour l'utiliser.
b) Long terme : c'est un souvenir durable, installé depuis longtemps.
c) Court terme : tu as besoin de la consigne seulement pour l'exécuter maintenant.
d) Long terme : tu as gardé la poésie pendant des mois.
La mémoire à court terme et la mémoire à long terme sont les deux grands types de mémoire du programme 1. Une information peut rester en mémoire à court terme ou passer en mémoire à long terme quand on la travaille.
Exercice 3 Les mots à retenir
Inès doit apprendre 5 mots d'anglais chaque jour pendant 6 jours. Au bout des 6 jours, elle se teste et constate qu'elle a oublié 4 mots. Combien de mots a-t-elle retenus ?
Indice 1
Calcule d'abord combien de mots elle a appris en tout.
Indice 2
Enlève ensuite les mots oubliés.
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Nombre de mots appris : 5 × 6 = 30 mots.
Mots oubliés : 4 mots.
Mots retenus : 30 − 4 = 26 mots.
Inès a retenu 26 mots sur 30. Pour garder les 4 autres, elle peut les relire plus souvent.
Exercice 4 Qui gêne mon attention ?
Mathis fait ses devoirs. La télévision est allumée dans la pièce voisine, son téléphone vibre sur la table et son petit frère chante.
a) Liste ce qui peut détourner l'attention de Mathis.
b) Propose trois stratégies pour l'aider à se concentrer.
Indice 1
Pense à tout ce qui attire les yeux ou les oreilles.
Indice 2
Une stratégie peut consister à changer l'endroit ou à retirer un objet.
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a) Les distractions : le bruit de la télévision, les vibrations du téléphone, le chant du petit frère.
b) Première stratégie : éteindre la télévision ou fermer la porte pour supprimer le bruit.
b) Deuxième stratégie : ranger le téléphone hors de vue, dans un autre endroit.
b) Troisième stratégie : se fixer un objectif simple, par exemple finir un exercice avant de faire une pause.
Le programme de cycle 3 invite à trouver des stratégies qui favorisent l'attention et la mémorisation, en lien avec ce que vivent les élèves 1. Retirer ce qui attire l'attention ailleurs fait partie de ces stratégies.
Exercice 5 Le test de mémoire de la classe
Trois élèves lisent la même liste de 12 mots pendant une minute, puis la cachent. Ils écrivent ensuite les mots dont ils se souviennent : Amina en retrouve 8, Karim 6 et Sofia 7. Quel est le nombre moyen de mots retrouvés par élève ?
Indice 1
Pour une moyenne, additionne les valeurs puis divise par le nombre d'élèves.
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Total de mots retrouvés : 8 + 6 + 7 = 21 mots.
Nombre d'élèves : 3.
Moyenne : 21 ÷ 3 = 7 mots par élève.
En moyenne, les élèves retrouvent 7 mots sur 12. Les résultats diffèrent d'un élève à l'autre, car l'attention et la façon de mémoriser varient.
Exercice 6 Deux choses à la fois ?
Chloé affirme : « Je peux écouter ma série et apprendre ma leçon en même temps, sans problème. » Explique, avec les notions du cours, pourquoi son affirmation est discutable, puis donne-lui un conseil.
Indice 1
Rappelle-toi combien de choses on peut vraiment suivre avec une attention complète.
Indice 2
Que devient la leçon si l'attention est ailleurs ?
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Première idée : on ne peut vraiment porter son attention que sur une seule chose à la fois 6.
Quand Chloé croit faire les deux, son attention passe de la série à la leçon, et chaque fois elle perd un morceau.
Deuxième idée : ce qui reçoit moins d'attention est moins bien retenu, puisqu'un objet observé avec attention est mieux mémorisé 6.
Conseil : couper la série pendant l'apprentissage, puis la regarder en récompense.
Chloé apprendrait plus vite en se consacrant d'abord à sa leçon. Se concentrer sur une seule chose est une stratégie simple et efficace.
Exercice 7 Du geste difficile à l'automatisme
Au début, nouer ses lacets demande beaucoup de concentration. Plus tard, on le fait en parlant à un ami.
a) Explique comment ce geste est devenu un automatisme.
b) Pourquoi est-ce utile pour l'attention ?
Indice 1
Que se passe-t-il quand on refait le même geste très souvent ?
Indice 2
Si un geste ne demande presque plus d'attention, que peut-on faire d'autre ?
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a) À force de réagir de la même façon à la même situation, on crée des automatismes 3. Le geste répété chaque jour devient de plus en plus facile.
b) Une tâche automatisée n'a plus besoin que d'un minimum de concentration consciente 6.
c) L'attention libérée peut alors se tourner vers autre chose, par exemple la conversation avec l'ami.
Les automatismes allègent l'effort de l'attention. C'est aussi pour cela que répéter les tables ou l'orthographe aide à les retenir.
Exercice 8 Mon plan de révision
Noé veut apprendre une poésie en 4 jours. Le premier jour, il la travaille 10 minutes. Les trois jours suivants, il la relit 5 minutes chaque jour. Combien de minutes consacre-t-il à la poésie en tout ?
Puis explique pourquoi relire un peu chaque jour aide la mémoire à long terme.
Indice 1
Additionne la durée du premier jour et celle des trois jours suivants.
Indice 2
Pense à ce qui arrive à un souvenir qu'on ne retravaille jamais.
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Premier jour : 10 minutes.
Trois jours suivants : 3 × 5 = 15 minutes.
Total : 10 + 15 = 25 minutes.
Explication : relire à plusieurs reprises aide à installer l'information dans la mémoire à long terme, alors qu'une information jamais revue risque de s'effacer. Revoir une leçon plusieurs fois, en laissant passer du temps entre deux révisions, aide à la retenir longtemps 4.
Noé travaille 25 minutes en tout, réparties sur 4 jours. De courtes séances régulières valent mieux qu'une longue séance la veille.
Les questions qu'on se pose
Pourquoi faut-il faire attention pour bien mémoriser ?
Ce sur quoi tu portes ton attention est mieux mémorisé 6. Si ton esprit est ailleurs, l'information passe sans s'installer. Avant d'apprendre, éloigne donc ce qui te distrait.
Quelle est la différence entre mémoire à court terme et mémoire à long terme ?
Le programme distingue ces deux types de mémoire 1. La mémoire à court terme garde une information un petit moment, le temps de l'utiliser. La mémoire à long terme garde des souvenirs sur la durée. Revoir une leçon régulièrement aide à la faire passer du premier au second.
Sources
Programme visé : Programme de sciences et technologie du cycle 3 — Le corps humain et la santé · Ministère de l'Éducation nationale
- Programme de sciences et technologie du cycle 3 — Le corps humain et la santé, Ministère de l'Éducation nationale. Consulté le 12 novembre 2026.
- Processus d'apprentissage et sciences cognitives — Lettre du premier degré n°33, Éduscol. Consulté le 12 novembre 2026.
- L'attention, comment ça marche ? — Fiche d'accompagnement pédagogique, Réseau Canopé - Les Fondamentaux. Consulté le 12 novembre 2026.
- Sciences cognitives — Ressources académiques, Académie de Nantes. Consulté le 12 novembre 2026.
- Trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, Wikipédia. Consulté le 12 novembre 2026.
- Attention, Wikipédia. Consulté le 12 novembre 2026.
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