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CAP Production et service en restaurations · CAPCAP

Les allergènes : exercices corrigés de CAP PSR

Publié le 10 novembre 2026 · Mis à jour le 10 novembre 2026 · Signaler une erreur

L'essentiel

  • Un allergène est une substance capable de déclencher une réaction allergique chez une personne déjà sensibilisée, par la peau, la respiration ou l'ingestion 4.
  • L'Union européenne impose une liste d'allergènes alimentaires courants et leur information obligatoire (règlement 1169/2011) 4 ; on parle de 14 allergènes à déclaration obligatoire 2.
  • Une allergie n'est pas une intolérance : en CAP, tu dois savoir les différencier 1.
  • À l'école, un PAI peut encadrer l'accueil d'un élève allergique, avec des menus aménagés 3.
  • En salle comme en cuisine : connaître la composition des plats et la présence d'allergènes pour renseigner le client 1.

Comment utiliser ces exercices

Ces exercices te font travailler le thème des allergènes tel qu'il est attendu en CAP Production et service en restaurations. Ils vont du repérage de vocabulaire jusqu'à une situation complète de service. Prends une feuille, cherche seul(e), puis ouvre les indices, et enfin la correction.

Rappels sur les familles d'aliments

Un même allergène peut se trouver dans des aliments qui n'ont pas l'air proches. Les sources de référence citent plusieurs familles d'aliments souvent en cause dans les allergies alimentaires : l'œuf, l'arachide, les rosacées (prune, pomme, cerise, pêche), les ombellifères (persil, carotte, céleri, fenouil), les fruits à latex (kiwi, avocat, banane), les fruits de mer, les crustacés et les poissons 5. Il existe aussi des allergies au café et à certains additifs 5.

Les exercices

Exercice 1 Reconnaître un allergène

★☆☆Environ 5 min

Voici trois situations :

  • A : une personne déjà sensibilisée à l'arachide mange un biscuit contenant de l'arachide et présente de l'urticaire.
  • B : un client dit que le lait « lui pèse » après un repas, sans avoir fait de test.
  • C : une personne sensibilisée au pollen respire de l'air chargé de pollen.
  1. Dans quelles situations une substance joue-t-elle le rôle d'allergène ?
  2. Par quelle voie la substance entre-t-elle en contact avec la personne dans A et dans C ?
Indice 1

Relis la définition : il faut une substance et une personne déjà sensibilisée.

Indice 2

Les voies de contact possibles sont la peau, l'inhalation et l'ingestion.

Voir la correction pas à pas
  1. On rappelle la définition : un allergène est une substance capable de provoquer une réaction allergique chez un sujet préalablement sensibilisé 4.

  2. Situation A : la personne est sensibilisée et l'arachide déclenche une réaction (urticaire, une réaction allergique citée dans les sources 5). L'arachide est un allergène.

  3. Situation C : la personne est sensibilisée et le pollen provoque la réaction. Le pollen est un allergène.

  4. Situation B : rien ne prouve une sensibilisation, personne n'a posé de diagnostic. On ne peut pas conclure à un allergène ; il peut s'agir d'une intolérance ou d'autre chose, qu'un test permettrait de départager 5.

  5. Voies de contact : en A, l'ingestion ; en C, l'inhalation 4.

Les situations A et C impliquent un allergène. Sans sensibilisation établie (situation B), on ne peut pas parler d'allergie. Voie de contact : ingestion en A, inhalation en C.

Exercice 2 Allergie ou intolérance ?

★☆☆Environ 6 min

Un client te dit : « Je ne supporte pas les plats au lait. » Un collègue te répond : « Allergie, intolérance, c'est pareil. »

  1. Explique pourquoi ton collègue se trompe, en une phrase.
  2. Cite deux autres maladies, ou situations, qui peuvent être confondues avec une allergie alimentaire.
  3. Pourquoi, dans un restaurant, ne faut-il pas tenter de poser soi-même le diagnostic ?
Indice 1

Le référentiel de ton CAP demande explicitement de différencier ces deux notions.

Indice 2

Pense à ce que disent les sources sur les tests et les maladies aux symptômes proches.

Voir la correction pas à pas
  1. Le référentiel de CAP demande de différencier une allergie et une intolérance alimentaire : les deux notions ne sont donc pas interchangeables 1.

  2. Réponse à la question 1 : une allergie est une réaction du système immunitaire contre un allergène, chez une personne sensibilisée 4 ; elle peut être grave, même avec une toute petite quantité. Une intolérance (par exemple au lactose) ne fait pas intervenir ce système de défense : elle provoque surtout des troubles digestifs, qui dépendent souvent de la quantité consommée 1.

  3. Réponse à la question 2 : l'allergie alimentaire est souvent confondue avec la maladie cœliaque ou avec une intolérance alimentaire 5.

  4. Réponse à la question 3 : plusieurs maladies ont des symptômes proches et sont difficiles à distinguer d'une allergie sans test 5. Seul un professionnel de santé peut trancher.

  5. Ton rôle est donc d'écouter, de noter ce que dit le client et de prendre sa demande au sérieux, quelle que soit son origine.

Allergie et intolérance sont deux notions différentes. Au restaurant, tu ne diagnostiques pas : tu prends la demande en compte et tu adaptes le service.

Exercice 3 Combien d'enfants concernés ?

★☆☆Environ 5 min

Une source indique que l'allergie alimentaire touche environ 8 % des enfants 5. Une cantine accueille une classe de 25 enfants.

Combien d'enfants de cette classe, en moyenne, peut-on s'attendre à voir concernés par une allergie alimentaire ?

Indice 1

Calculer 8 % de 25, c'est multiplier 25 par 8100\frac{8}{100}.

Indice 2

Le résultat est une estimation moyenne, pas une certitude pour chaque classe.

Voir la correction pas à pas
  1. On traduit le pourcentage : 8 % s'écrit 8100\frac{8}{100}.

  2. On calcule : 25×8100=20010025 \times \frac{8}{100} = \frac{200}{100}.

  3. On simplifie : 200100=2\frac{200}{100} = 2.

  4. On interprète : en moyenne, 2 enfants sur 25 sont concernés. Dans une vraie classe, le nombre peut être différent, mais cela montre qu'un service de restauration scolaire rencontre régulièrement des élèves allergiques.

On peut s'attendre à environ 2 enfants allergiques dans une classe de 25. C'est pourquoi les cantines doivent prévoir des menus adaptés 3.

Exercice 4 Quelles informations donner au client ?

★★☆Environ 8 min

Tu travailles dans un restaurant qui sert des plats préparés sur place et non préemballés. Un client te demande si le plat du jour contient des allergènes.

  1. Ce plat entre-t-il dans la catégorie « denrée non préemballée » ? Justifie.
  2. Depuis quelle date l'information sur les allergènes est-elle renforcée pour ces denrées ?
  3. Quel texte européen est à l'origine de cette obligation ?
  4. Cite deux informations que le référentiel de CAP te demande de savoir donner au client à propos des produits proposés.
Indice 1

Un plat cuisiné et servi dans l'assiette n'a pas d'emballage industriel avec étiquette.

Indice 2

Le texte européen porte un numéro et une année.

Voir la correction pas à pas
  1. Le plat est préparé sur place et servi sans emballage : c'est une denrée non préemballée.

  2. La déclaration des allergènes est renforcée pour ces denrées depuis le 13 décembre 2014 4.

  3. Le texte à l'origine de l'obligation est le règlement européen 1169/2011 4, qui définit la liste des allergènes alimentaires courants et rend leur étiquetage obligatoire 4.

  4. Le référentiel de CAP cite, parmi les informations à fournir au client, la composition des plats et la présence d'allergènes 1.

  5. Tu peux donc répondre en t'appuyant sur la fiche du plat ou sur l'information affichée par l'établissement, sans deviner.

Un plat servi au restaurant est une denrée non préemballée. L'information sur les allergènes y est renforcée depuis le 13 décembre 2014 4, et tu dois savoir renseigner le client sur la composition et les allergènes.

Exercice 5 Repérer l'allergène caché

★★☆Environ 10 min

Un client est allergique au céleri. La carte propose :

  • Plat 1 : velouté de carottes et de persil ;
  • Plat 2 : pavé de saumon, riz et beurre blanc ;
  • Plat 3 : salade de céleri rémoulade ;
  • Plat 4 : poulet rôti, fenouil braisé.
  1. À quelle famille d'aliments appartient le céleri ?
  2. Quels plats contiennent un aliment de cette famille ?
  3. Le plat 2 est-il sans danger pour ce client ? Que fais-tu avant de le proposer ?
Indice 1

Les sources citent la famille du persil, de la carotte, du céleri et du fenouil.

Indice 2

Pour le plat 2, aucun ingrédient cité n'est de la famille du céleri, mais la sauce et l'accompagnement peuvent contenir des ingrédients non écrits sur la carte.

Voir la correction pas à pas
  1. Le céleri appartient à la famille des ombellifères, avec le persil, la carotte et le fenouil 5.

  2. Plat 1 : carottes et persil sont des ombellifères. Plat 3 : le céleri est directement présent. Plat 4 : le fenouil est aussi une ombellifère 5.

  3. Le plat 3 contient du céleri : on l'écarte d'office. Les plats 1 et 4 ne contiennent pas de céleri dans leur intitulé, mais leurs ombellifères peuvent provoquer des réactions croisées et le fond peut contenir du céleri : on ne les propose qu'après vérification auprès de la cuisine et du responsable.

  4. Plat 2 : les ingrédients écrits (saumon, riz, beurre blanc) ne sont pas des ombellifères. Mais le fond ou l'assaisonnement peuvent contenir des ingrédients absents de la carte.

  5. On vérifie donc la composition complète du plat avant de répondre, car le référentiel attend que tu saches renseigner sur la composition des plats et la présence d'allergènes 1.

Le plat 3 contient du céleri : il est exclu. Les plats 1 et 4 contiennent d'autres ombellifères : à vérifier avec la cuisine avant de les proposer. Le plat 2 semble compatible, mais tu ne le confirmes qu'après avoir vérifié sa composition complète.

Exercice 6 Un élève avec un PAI à la cantine

★★☆Environ 10 min

Dans une cantine scolaire, un élève allergique dispose d'un projet d'accueil individualisé (PAI). Sa fiche indique que le goûter peut se faire de deux façons : soit avec éviction du ou des allergènes par la collectivité, soit uniquement avec des aliments apportés par la famille 2.

  1. Que signifie « PAI » et à quoi sert-il ?
  2. Quelles sont les deux options de goûter citées ?
  3. La fiche demande aussi si l'enfant est capable de recourir à un adulte en cas de problème. Pourquoi cette information compte-t-elle pour l'équipe ?
  4. Le self-service est-il un obstacle pour cet élève ?
Indice 1

Pense aux élèves qui ont une allergie alimentaire : le PAI les concerne.

Indice 2

Les self-services doivent pouvoir répondre aux besoins des élèves ayant un régime particulier.

Voir la correction pas à pas
  1. PAI signifie projet d'accueil individualisé. Ce dispositif peut être proposé à un élève qui a une allergie alimentaire, pour organiser son accueil à l'école 3.

  2. Deux options de goûter figurent sur la fiche : soit la collectivité retire elle-même les allergènes, soit l'élève ne mange que ce que sa famille apporte 2.

  3. La fiche cherche à savoir si l'enfant sait faire appel à un adulte en cas de problème 2. S'il en est capable, il peut donner l'alerte ; sinon, l'équipe doit le surveiller de plus près.

  4. Les self-services et les menus aménagés doivent permettre de répondre aux besoins des élèves allergiques 3 : le self-service ne justifie donc pas d'écarter l'élève, c'est un fonctionnement à organiser avec soin.

  5. Pour toi, en tant que professionnel, l'essentiel est de connaître le contenu du PAI et de ne jamais servir ce qu'il exclut.

Le PAI organise l'accueil de l'élève allergique. Le goûter et l'autonomie de l'enfant y sont décrits, et l'équipe de restauration doit s'y conformer 2.

Exercice 7 Service du soir : un cas complet

★★★Environ 15 min

Un restaurant sert 200 couverts un samedi soir. On suppose qu'environ 3 % des clients ont une allergie alimentaire 5.

Partie 1. Combien de clients allergiques peut-on prévoir ce soir, en moyenne ?

Partie 2. Une cliente annonce, à la prise de commande, une allergie à l'œuf. Elle hésite entre une salade composée, un poisson grillé et une pâtisserie maison. Tu n'as sous les yeux que le nom des plats. Décris ta démarche complète, de l'écoute jusqu'à la réponse.

Partie 3. Le référentiel parle de vente additionnelle. Comment concilier vente additionnelle et sécurité pour cette cliente ?

Indice 1

Partie 1 : calcule 3 % de 200 comme tu l'as fait pour les enfants.

Indice 2

Partie 2 : l'œuf peut se trouver dans des préparations (sauces, pâtes, pâtisserie), pas seulement dans un plat « à base d'œuf ».

Indice 3

Partie 3 : une vente additionnelle ne se fait que sur un produit dont tu connais la composition.

Voir la correction pas à pas
  1. Partie 1 : on calcule 200×3100=6200 \times \frac{3}{100} = 6. On peut donc prévoir en moyenne 6 clients allergiques ce soir 5.

  2. Partie 2, étape 1 : tu écoutes la cliente et tu notes l'allergène cité, l'œuf, parmi les principaux allergènes alimentaires 5.

  3. Étape 2 : tu ne réponds pas de mémoire. Tu consultes la composition des plats (fiche technique, information affichée) ou tu demandes à la cuisine, car tu dois pouvoir renseigner sur la présence d'allergènes 1.

  4. Étape 3 : tu vérifies chaque plat, y compris sauce, assaisonnement et accompagnement de la salade et du poisson, ainsi que les ingrédients de la pâtisserie maison.

  5. Étape 4 : tu communiques le résultat avec clarté (plat compatible, plat à adapter ou plat à éviter) et tu préviens la cuisine pour que la préparation évite tout contact avec l'allergène.

  6. Partie 3 : le référentiel demande d'indiquer l'intérêt de la vente additionnelle 1. Pour cette cliente, tu ne proposes une boisson, un accompagnement ou un dessert que s'il est vérifié sans œuf. Une vente additionnelle réussie repose sur la confiance, pas sur la rapidité.

Ce soir-là, on peut prévoir environ 6 clients allergiques. La bonne démarche est toujours : écouter, vérifier la composition, informer, prévenir la cuisine, et ne vendre en plus que ce qui est sûr.

Les questions qu'on se pose

Faut-il connaître par cœur les 14 allergènes pour le CAP ?

Le référentiel demande d'identifier les principaux risques liés aux allergies et aux intolérances, et de savoir renseigner le client sur la composition des plats et la présence d'allergènes 1. L'information sur les 14 allergènes à déclaration obligatoire 2 est exigée dans toute la restauration, scolaire comprise 3 : apprends la liste avec ton professeur et sers-t'en comme référence de métier.

Quelle est la différence entre une allergie et une intolérance ?

Une allergie est une réaction provoquée par un allergène chez une personne sensibilisée 4. L'intolérance (au lactose, par exemple) ne met pas en jeu le système immunitaire : elle cause surtout des troubles digestifs, liés à la quantité consommée. L'allergie, elle, peut être grave même à très faible dose 1. Les deux peuvent être confondues, car certaines maladies ont des symptômes proches de ceux d'une allergie 5. Au restaurant, tu ne tranches pas : tu prends toute demande au sérieux.

Sources

  1. Annexes du référentiel CAP Production et service en restaurations (PDF officiel), Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
  2. Plan d'accueil individualisé (PAI) — Allergie alimentaire, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
  3. La restauration scolaire — Accueil de mineurs atteints d'allergies, Ministère de l'Éducation Nationale. Consulté le 10 novembre 2026.
  4. Allergène, Wikipédia. Consulté le 10 novembre 2026.
  5. Allergie, Wikipédia. Consulté le 10 novembre 2026.

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