Éducation physique, pratiques et culture sportives (spécialité) · Terminale · Pratique physique et performance

Analyse de la performance

• Analyser sa performance, c'est mesurer un résultat, repérer ce qui l'explique et décider quoi modifier pour progresser.
• À l'examen, on juge ce que tu réalises dans une APSA (résultat et qualité du geste), mais aussi ta façon de réfléchir à ta pratique avec des notions théoriques.
• Une prestation s'accompagne d'une fiche de synthèse : conditions de réalisation et indicateurs de performance.
• Méthode : mesurer, décrire, expliquer, ajuster, vérifier. Un chiffre seul ne suffit jamais : il faut le relier à une cause.