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CAP Cuisine · CAPCAP

Les techniques préliminaires : exercices corrigés de CAP Cuisine

Publié le 10 novembre 2026 · Mis à jour le 10 novembre 2026 · Signaler une erreur

L'essentiel

  • Les préparations préliminaires portent sur les denrées brutes et pré-élaborées : légumes, poissons, viandes.4
  • Elles se réalisent selon la fiche technique, avec le matériel approprié et dans le respect des règles d'hygiène et de sécurité.54
  • Le rendement se calcule ainsi : poids net divisé par poids brut, multiplié par 100.
  • Pour trouver le brut à commander, on divise le net voulu par le rendement.
  • Une fiche technique se proportionne : on multiplie chaque quantité par le rapport entre les couverts demandés et les couverts prévus.

Comment utiliser ces exercices

Ces exercices t'entraînent à raisonner comme en cuisine sur les techniques préliminaires : ce sont les gestes faits avant la cuisson proprement dite, sur les denrées brutes ou déjà pré-élaborées. Le référentiel du CAP Cuisine les place dans la fonction de production culinaire et cite en particulier le traitement préliminaire des légumes, des poissons et des viandes.4

Les exercices sont classés du niveau 1 (calcul direct) au niveau 3 (plusieurs étapes enchaînées). Cherche d'abord seul, ouvre un indice si tu bloques, puis compare avec la correction étape par étape.

Les exercices

Exercice 1 Calculer un rendement d'épluchage

★☆☆Environ 5 min

Un commis épluche 5 kg de carottes brutes. Après épluchage et suppression des extrémités, il pèse 4 kg de carottes prêtes à tailler.

Calcule le rendement de cette opération, en pourcentage.

Indice 1

Le rendement compare ce qui reste à ce qu'on avait au départ.

Indice 2

Divise le poids net par le poids brut, puis multiplie par 100.

Voir la correction pas à pas
  1. Identifie les données : poids brut = 5 kg, poids net = 4 kg.

  2. Écris la formule : R=netbrut×100R = \dfrac{\text{net}}{\text{brut}} \times 100.

  3. Remplace : R=45×100R = \dfrac{4}{5} \times 100.

  4. Calcule : 45=0,8\dfrac{4}{5} = 0{,}8, donc R=80R = 80 %.

  5. Vérifie : 80 % est inférieur à 100 %, et 4 kg est bien plus petit que 5 kg. Le résultat est cohérent.

Le rendement est de 80 % : sur 100 g de carottes brutes, il reste 80 g utilisables, et 20 g partent en déchets.

Exercice 2 Trouver le poids net après pertes

★☆☆Environ 5 min

On sait que l'épluchage des pommes de terre d'un fournisseur donne 20 % de pertes. Le cuisinier épluche 8 kg de pommes de terre brutes.

Quel poids net obtient-il, en kilogrammes ?

Indice 1

Si 20 % partent en déchets, quel pourcentage reste-t-il ?

Indice 2

Multiplie le poids brut par la part qui reste.

Voir la correction pas à pas
  1. Identifie les données : brut = 8 kg, pertes = 20 %.

  2. Calcule la part conservée : 100 %−20 %=80 %100\ \% - 20\ \% = 80\ \%, soit 0,80{,}8.

  3. Applique la formule : net=8×0,8\text{net} = 8 \times 0{,}8.

  4. Calcule : net=6,4\text{net} = 6{,}4 kg.

  5. Contrôle par les pertes : 8×0,2=1,68 \times 0{,}2 = 1{,}6 kg de déchets, et 8−1,6=6,48 - 1{,}6 = 6{,}4 kg. Les deux méthodes concordent.

Le cuisinier obtient 6,4 kg de pommes de terre épluchées.

Exercice 3 Calculer le poids brut à commander

★★☆Environ 8 min

Une garniture de légumes est prévue pour 12 portions de 150 g de légumes nets chacune. Le rendement des légumes à préparer est de 75 %.

Quel poids brut faut-il prévoir, en kilogrammes ?

Indice 1

Commence par le poids net total, en grammes puis en kilogrammes.

Indice 2

Le brut est plus grand que le net : divise par le rendement exprimé en nombre décimal.

Voir la correction pas à pas
  1. Calcule le net total en grammes : 12×150=1 80012 \times 150 = 1\,800 g.

  2. Convertis en kilogrammes : 1 8001\,800 g =1,8= 1{,}8 kg.

  3. Écris la formule : brut=netR/100\text{brut} = \dfrac{\text{net}}{R/100} avec R=75R = 75, donc R/100=0,75R/100 = 0{,}75.

  4. Remplace : brut=1,80,75\text{brut} = \dfrac{1{,}8}{0{,}75}.

  5. Calcule : brut=2,4\text{brut} = 2{,}4 kg.

  6. Vérifie : 2,4×0,75=1,82{,}4 \times 0{,}75 = 1{,}8 kg. On retrouve bien le net voulu.

Il faut prévoir 2,4 kg de légumes bruts. Prévoir seulement 1,8 kg serait l'erreur classique : on manquerait de matière après les pertes.

Exercice 4 Proportionner une fiche technique

★★☆Environ 8 min

Une fiche technique de fabrication est écrite pour 10 couverts et demande 2 kg de légumes nets. Le service du jour compte 25 couverts.

Quelle quantité de légumes nets faut-il préparer, en kilogrammes ?

Indice 1

Cherche d'abord la quantité pour un seul couvert.

Indice 2

Multiplie ensuite par le nombre de couverts du service.

Voir la correction pas à pas
  1. Repère les données : 2 kg pour 10 couverts, 25 couverts à servir.

  2. Calcule la quantité par couvert : 210=0,2\dfrac{2}{10} = 0{,}2 kg, soit 200 g.

  3. Multiplie par 25 : 0,2×25=50{,}2 \times 25 = 5 kg.

  4. Vérifie : 25 couverts, c'est 2,5 fois plus que 10, et 2×2,5=52 \times 2{,}5 = 5 kg.

Il faut 5 kg de légumes nets. La fiche technique sert justement à cela : elle fixe les quantités pour un nombre de couverts donné, et l'on adapte ensuite.4

Exercice 5 Ordonnancer une séance de préparations préliminaires

★★☆Environ 10 min

Tu dois préparer des légumes pour le service de midi. Voici les actions, données dans le désordre :

  • A : trier les légumes selon leur nature et leur état ;
  • B : lire la fiche technique et relever les quantités ;
  • C : peser les légumes préparés et les stocker ;
  • D : installer son poste avec le matériel approprié ;
  • E : éplucher puis tailler les légumes.

Range ces actions dans un ordre logique et justifie ton choix.

Indice 1

Que faut-il savoir avant de toucher aux denrées ?

Indice 2

Le stockage et la pesée finale viennent quand le travail de transformation est fini.

Voir la correction pas à pas
  1. Commence par ce qui permet de savoir quoi faire : B. La fiche technique donne les quantités à produire, et le référentiel demande de prévoir les produits conformément aux fiches techniques.4

  2. Prépare ensuite le poste : D. Le référentiel demande d'utiliser le matériel approprié pour les techniques préliminaires.5

  3. Trie les denrées : A. On écarte ce qui est abîmé avant de travailler, pour ne pas perdre de temps sur un produit inutilisable.

  4. Transforme les denrées : E, selon la technique demandée.

  5. Termine par C : on pèse pour contrôler le net obtenu, puis on stocke.

  6. Ordre final : B, D, A, E, C.

L'ordre est B, D, A, E, C. Ordonnancer son travail dans le temps est d'ailleurs une tâche explicite du référentiel.4 Plusieurs variantes sont acceptables (par exemple A avant D), à condition de justifier : la lecture de la fiche vient toujours en premier, le stockage en dernier.

Exercice 6 Calculer le coût matière d'une garniture

★★★Environ 12 min

Reprends la garniture de l'exercice sur le poids brut : 2,4 kg de légumes bruts pour 12 portions. Les légumes coûtent 1,80 € le kilogramme brut.

  1. Calcule le coût total des légumes.
  2. En déduis le coût matière d'une portion, en euros.
Indice 1

Le coût se calcule sur le poids acheté, c'est-à-dire le poids brut.

Indice 2

Divise le coût total par le nombre de portions.

Voir la correction pas à pas
  1. Retiens que l'on paie le brut : 2,4 kg à 1,80 € le kg.

  2. Calcule le coût total : 2,4×1,80=4,322{,}4 \times 1{,}80 = 4{,}32 €.

  3. Calcule le coût d'une portion : 4,3212=0,36\dfrac{4{,}32}{12} = 0{,}36 €.

  4. Contrôle : 0,36×12=4,320{,}36 \times 12 = 4{,}32 €. Le total est retrouvé.

  5. Remarque : une portion contient 150 g de légumes nets, mais coûte 0,36 € parce que les pertes sont payées aussi.

Le coût matière est de 4,32 € au total, soit 0,36 € par portion. Un rendement faible fait grimper ce coût : c'est un argument pour réduire les déchets en travaillant avec soin.

Exercice 7 Calculer la durée d'une séance

★★★Environ 10 min

Pour une préparation de légumes, tu estimes : 10 minutes pour installer le poste et laver, 25 minutes pour éplucher, 20 minutes pour tailler. Tu commences à 8 h 15.

  1. Quelle est la durée totale, en minutes ?
  2. À quelle heure as-tu fini ?
Indice 1

Additionne les trois durées.

Indice 2

Ajoute le total à l'heure de début, en passant à l'heure suivante au-delà de 60 minutes.

Voir la correction pas à pas
  1. Additionne les durées : 10+25+20=5510 + 25 + 20 = 55 minutes.

  2. Ajoute à l'heure de début : 8 h 15 + 55 min.

  3. Décompose : 15 min + 55 min = 70 min, soit 1 h 10 min.

  4. Heure de fin : 8 h + 1 h 10 min = 9 h 10.

  5. Vérifie : de 8 h 15 à 9 h 10, il y a bien 55 minutes.

La séance dure 55 minutes et se termine à 9 h 10. Prévoir ces durées permet de placer les tâches dans le temps, comme le demande l'organisation du travail en production.4

Les questions qu'on se pose

Qu'appelle-t-on « techniques préliminaires » en CAP Cuisine ?

Ce sont les préparations réalisées avant la cuisson sur les denrées brutes et pré-élaborées. Le référentiel les range dans la fonction de production culinaire, avec le traitement préliminaire des légumes, des poissons et des viandes.4 Elles doivent respecter les normes professionnelles et utiliser le matériel approprié.5

Dois-je connaître toutes les techniques de la liste le jour de l'examen ?

La liste des techniques à maîtriser forme un socle minimum pour chaque candidat.3 Certaines techniques du document de référence sont toutefois précédées d'un astérisque, ce qui signifie qu'elles ne sont pas évaluées à l'épreuve.2 Vérifie ces repérages dans les documents de ton centre de formation.

Sources

Programme visé : CAP Cuisine — Savoirs Associés S1 : Technologie Culinaire · Éduscol (Ministère de l'Éducation Nationale)

  1. CAP Cuisine — Savoirs Associés S1 : Technologie Culinaire, Éduscol (Ministère de l'Éducation Nationale). Consulté le 10 novembre 2026.
  2. CAP Cuisine — Techniques de production culinaire (Groupes A et B), Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
  3. CAP Cuisine — Annexe VI : Liste des techniques professionnelles à maîtriser, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
  4. CAP Cuisine — Référentiel des activités professionnelles, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.
  5. CAP Cuisine — Référentiel de certification : Savoir, Éduscol. Consulté le 10 novembre 2026.

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